Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 15:00 Wtorek 09:00 - 15:00 Środa 09:00 - 15:00 Czwartek 09:00 - 15:00 Piątek 09:00 - 14:00

Social Dobrodziejka

Nauczę Cię jak skutecznie prowadzić fanpage w social media! Dla Ciebie, dla biznesu, dla sukcesu!
(4)

Social Dobrodziejka to firma, która specjalizuje się w profesjonalnym zarządzaniu mediami społecznościowymi dla małych i średnich przedsiębiorstw. Z troską i zaangażowaniem pomagamy firmom kreować ich obecność w sieci, zwiększać zasięgi i zdobywać nowych klientów. Oferujemy kompleksowe wsparcie w zakresie tworzenia strategii mediów społecznościowych, planowania kampanii reklamowych oraz codziennego prowadzenia profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn i innych platformach. Dzięki naszej indywidualnej opiece wprowadzisz swoją firmę w piękny świat social mediów, osiągając przy tym dobrodziejstwo i wymierne rezultaty. Naszym celem jest wspieranie lokalnych przedsiębiorców w skutecznym, a zarazem naturalnym promowaniu swojej marki online.

24/09/2026

Nauczę Cię i poprowadzę przez proces prowadzenia mediów społecznościowych swobodnie, regularnie i z lekkością. 🙏

🌿 Nie każda z nas zaczyna w tym samym miejscu.

Jedna ma głowę pełną pomysłów, ale nie potrafi zamienić ich w konkretne treści. Druga świetnie czuje się w swojej pracy, ale zamiera, kiedy włącza kamerę. Trzecia ma już profil, tylko coraz częściej zagląda na niego z poczuciem: „To zupełnie nie pokazuje tego, kim jestem i co potrafię”.

🌻 I każda z tych osób może potrzebować czegoś innego.

Dlatego mój mentoring nie jest gotowym kursem, przez który trzeba przejść równym krokiem.

🤝 Najpierw przyglądam się Tobie, Twojej marce i temu, w jakim miejscu jesteś. Sprawdzamy razem, czego naprawdę potrzebujesz, co już działa, co Cię zatrzymuje i jakie tempo będzie dla Ciebie dobre.

Nie będę Cię poganiać ani zasypywać zadaniami tylko po to, żebyśmy mogły powiedzieć, że „program został zrealizowany”. Wolę, żebyś po każdym spotkaniu zrobiła kilka rzeczy naprawdę, niż zapisała dwadzieścia stron notatek, do których nigdy nie wrócisz.

Będziemy pracować krok po kroku. Czasem zaczniemy od uporządkowania profilu i komunikacji. Czasem szybciej przejdziemy do rolek, nagrywania i montażu. A czasem najważniejsze będzie znalezienie takiego sposobu pokazywania się, w którym nadal będziesz czuła się sobą. 🥰

Podstawowy mentoring obejmuje 4 indywidualne spotkania po 90 minut, realizowane w ciągu około 4 tygodni.

🏁 To jednak nie jest wyścig z metą po czwartym spotkaniu.

Jeżeli będziesz potrzebowała więcej czasu, praktyki albo wsparcia przy kolejnym etapie, możesz przedłużyć mentoring o następne spotkania. Możemy pracować razem tak długo, jak będzie Ci to potrzebne. Bez pośpiechu, ale też bez stania w miejscu.

🫶 Dla 3 pierwszych osób przygotowałam cenę pilotażową: 1950 zł.

🥰 Jeśli czujesz, że nie potrzebujesz kolejnego kursu do obejrzenia, tylko człowieka, który usiądzie z Tobą, uporządkuje ten cały socialmediowy galimatias i pomoże Ci ruszyć po Twojemu, napisz w komentarzu:

MENTORING

Możesz też wysłać mi wiadomość prywatną. Najpierw spokojnie porozmawiamy i sprawdzimy, jakiego wsparcia potrzebujesz. 🌿

22/09/2026

Masz konto. Tylko… co teraz? 👀

Profil założony trzy lata temu.
Bio pamięta jeszcze poprzednią wersję Twojego biznesu.
Publikacje pojawiają się wtedy, kiedy akurat „coś wypada wrzucić”.
Ostatnia rolka była… no, była. 😅

A może... kiedyś publikowałaś regularnie, ale zrobiłaś przerwę i teraz nie wiesz, jak wrócić?

A może zmieniłaś ofertę, grupę odbiorców albo kierunek swojej marki i czujesz, że Twoje social media zostały kilka kroków za Tobą?

Właśnie dla takich sytuacji stworzyłam Social Media Starter. 🌿

I wbrew nazwie nie musi oznaczać startu od zera.

To może być:

✨ START, kiedy dopiero zakładasz konto
🔄 RESTART, kiedy chcesz wrócić po przerwie
🧹 PORZĄDKI, kiedy profil rozwijał się trochę „jak wyszło”
🧭 NOWY KIERUNEK, kiedy zmieniła się Twoja marka, oferta albo odbiorcy
⚡ ROZRUCH, kiedy konto istnieje, ale zdecydowanie przydałoby mu się trochę życia

Spotykamy się 1:1 na 2 godziny i pracujemy na Twoim prawdziwym profilu, biznesie i możliwościach.

Nie budujemy Ci kolejnego obowiązku pod tytułem „muszę robić sociale”.

Budujemy punkt wyjścia, z którego wiesz, co robić dalej.

Do spotkania dostajesz też materiały, które pomagają Ci później działać samodzielnie.

🌿 Social Media Starter | 2 h | 800 zł

Jeśli jesteś właśnie na etapie:

„Mam konto i… co teraz?”

napisz do mnie STARTER. 💛

Zobaczymy, czy potrzebujesz startu, restartu, czy po prostu porządnego socialmediowego rozruchu.

21/09/2026

Czy można spędzić całą noc w normobarii? Można.
I po naszym pobycie uważam, że właśnie nocowanka jest jednym z najciekawszych sposobów, żeby jej doświadczyć. 🌿

Normobaria to specjalnie przygotowana przestrzeń, w której panuje podwyższone ciśnienie oraz kontrolowany skład powietrza (czasami lekko modyfikowany, zgodnie z wytycznymi twórcy).
A jak to było z nami?
Do Normobarii Jeżogród przyjechaliśmy z katarem, bólem gardła i mocno odczuwalnymi zatokami. Mieliśmy po cichu nadzieję, że rano obudzimy się jak nowi.
Czy wydarzył się natychmiastowy cud? Nie do końca. 😉
Czy czuliśmy zmianę? Tak.
Nasz żartobliwy werdykt?
„Rzeczy niemożliwe załatwia od ręki, a na cuda trzeba chwilę poczekać”. 😄

Normobarię Jeżogród można wynająć na dwie godziny albo zostać w niej dłużej. Jeśli jesteście ciekawi całego doświadczenia, bardzo polecam przetestować właśnie nocowankę.

Jeżogród to jednak znacznie więcej niż sama komora normobaryczna, chociaża my właśnie to testowaliśmy. Jest tu także klimatyczna stodoła oraz TIPI, w których odbywają się warsztaty, spotkania, kręgi, praktyki i inne wydarzenia. Również w samej normobarii można czasami trafić na dodatkowe atrakcje, takie jak środowa Terapia Bowena czy Neurografika. Aktualny harmonogram najlepiej sprawdzić bezpośrednio przed rezerwacją u Kasi, właścicielki i organizatorki.

📍 Normobaria Jeżogród
Domanowice 9, okolice Trzebnicy i Prusic

Rezerwacje:
📞 +48 515 900 783
📞 Kasia: +48 667 001 421

Możecie zadzwonić lub wysłać wiadomość i zapytać o wolny termin, pobyt dwugodzinny, nocowankę oraz aktualne wydarzenia.

A Wy wybralibyście dwie godziny czy od razu całą noc? 🌙

Materiał powstał w ramach współpracy barterowej z .normobaria. Pobyt otrzymaliśmy w ramach współpracy, ale opisane odczucia są naszym prawdziwym doświadczeniem.

Przy infekcji, problemach z uszami, zatokami, wyrównywaniem ciśnienia lub chorobach przewlekłych możliwość pobytu warto wcześniej uzgodnić z obsługą, a w razie wątpliwości również z lekarzem. Normobaria nie zastępuje diagnostyki ani leczenia.

18/09/2026

Czasem social media nie potrzebują rewolucji. Potrzebują porządnego rozruchu. 🍂💛

Masz pewnie dobry biznes, świetną usługę i naprawdę dużo do powiedzenia, a jednocześnie patrzysz na swój profil i myślisz:

„No dobra… tylko co ja mam z tym wszystkim zrobić?”

I właśnie tutaj mogę wejść ja. 🧚‍♀️
Nie po to, żeby zrobić z Ciebie influencerkę.

Tylko żeby pomóc Ci ogarnąć social media po ludzku i sprawić, żeby zaczęły wspierać Twój biznes.

Jeśli potrzebujesz konkretnego startu albo restartu, mam dla Ciebie Social Starter.

🌿 2 godziny pracy 1:1
🌿 przyglądamy się Twojemu profilowi i temu, co już działa
🌿 porządkujemy komunikację i ofertę
🌿 określamy, do kogo chcesz mówić
🌿 szukamy tematów na treści dopasowanych do Twojej marki
🌿 układamy kierunek dalszego działania
🌿 dostajesz ode mnie materiały, z którymi możesz później pracować samodzielnie

Social Starter: 800 zł.

Pracujemy nad Twoją marką, Twoimi odbiorcami i sposobem komunikacji, który jesteś w stanie naprawdę utrzymać.

A jeśli jeszcze nie wiesz, czego potrzebujesz... nie musisz wiedzieć!

Napisz w komentarzu HELP albo odezwij się do mnie prywatnie.
Popatrzymy, gdzie jesteś i czego potrzebują teraz Twoje social media. 💛

Bo jesień jest naprawdę dobrym momentem, żeby je trochę rozruszać. 🍂

jesiennesocialmedia

16/09/2026

Bo czy dwie godziny dziennie w social mediach to dużo, mało, a może… wcale nie o sam czas tutaj chodzi? 📱

Meta zawarła w USA przełomową ugodę dotyczącą bezpieczeństwa dzieci i nastolatków korzystających z Facebooka oraz Instagrama. Wśród zapowiedzianych zmian są między innymi:

⏳ domyślny limit dwóch godzin dziennie
🌙 blokada części funkcji w godzinach nocnych
🔕 ograniczenie powiadomień podczas lekcji
⏸️ obowiązkowe przerwy w przewijaniu
🧒 skuteczniejsza weryfikacja wieku
🛡️ mocniejsze filtry treści i kontrola rodzicielska
💛 ukrycie liczby polubień i ograniczenie filtrów zmieniających wygląd

Na razie ugoda dotyczy użytkowników w USA. Nie oznacza to, że identyczne zasady lada chwila automatycznie pojawią się w Polsce. Ale...

Jednocześnie Unia Europejska również pracuje nad skuteczniejszą ochroną młodych użytkowników, w tym nad weryfikacją wieku, ograniczeniem uzależniających mechanizmów i większą odpowiedzialnością platform za treści pokazywane dzieciom.

I jestem bardzo ciekawa Twojego zdania:
🙉 Czy takie ograniczenia powinny zostać wprowadzone również w Polsce?

🙉 A może obawiasz się, że platformy i algorytmy zaczną podejmować zbyt wiele decyzji za rodziców i młodych użytkowników?

Napisz w komentarzu:

👉 TAK, potrzebujemy takich zmian
👉 NIE, to powinna być decyzja rodziny
👉 CZĘŚCIOWO, ale na innych zasadach

Jeśli jesteś rodzicem, napisz też, co byłoby dla Ciebie najbardziej przydatne: kontrola czasu, filtrowanie treści, ograniczenie nocnego korzystania, podgląd kontaktów czy pomoc w rozmowie z dzieckiem?

Sprawdzam, jak wielu rodziców potrzebuje praktycznej wiedzy o ustawieniach bezpieczeństwa na Instagramie, TikToku, YouTube oraz w telefonie. Być może z tej rozmowy powstanie coś bardzo konkretnego. 🌿

15/09/2026

O, proszę. Social Dobrodziejka znowu w lepszej rozdzielczości. 😂📱

Kilka dni było mnie tutaj mniej.
Trochę odpoczywałam. Trochę zbierałam myśli. Trochę żyłam poza kadrem.

I wiecie co?
Nic się nie stało. Internet przetrwał. Ja też. 😄

Za to po kilku spokojniejszych dniach pewne rzeczy widzę trochę wyraźniej.

Coraz bardziej wiem, że nie chcę uczyć kobiet, jak być „dobrymi w Instagram”.
Chcę pomagać im dobrze pokazywać to, w czym już są dobre.
🌿 Ich wiedzę.
🌿 Doświadczenie.
🌿 Usługi.
🌿 Pomysły.
🌿 Marki, które budują.

Czasem potrzebny jest do tego dobry profil i poukładana komunikacja.

Czasem pomysł na rolkę.

Czasem trzeba nauczyć się technicznie, jak ją nagrać i zmontować.

A czasem największą robotą jest stanąć przed kamerą i zamiast po raz setny pomyśleć:
„Ale kto będzie chciał mnie słuchać?”
powiedzieć:
„Wiem, co robię. I chcę Ci o tym opowiedzieć.” 💛

I właśnie w tę stronę chcę prowadzić Social Dobrodziejkę.

🎬 szkolenia z rolek dla firm i instytucji
🌿 konsultacje i audyty
📱 tworzenie treści i prowadzenie social mediów
💛 i coraz więcej wsparcia dla kobiet, które chcą prowadzić swoją markę samodzielnie, ale niekoniecznie samotnie!

Wracam więc po kilku dniach ciszy.

Może nie w 4K.

Ale zdecydowanie z ostrością ustawioną na właściwe rzeczy. 😉

A jeśli Twoje social media nadal wyglądają trochę jak pierwsze sekundy tej rolki, napisz do mnie. Zobaczymy, co możemy wyostrzyć. 😄

10/09/2026

Poszłam do lasu leczyć katar. 🌿
Jak zwykle wróciłam z czymś więcej.

Bo las daje dużo więcej, niż się wydaje. Najpierw zauważam grzyby. Potem światło między drzewami. Szyszki. Mech. Zapach ziemi. Ciszę. Odgłosy.

I nagle z kilku minut robi się kilkadziesiąt.

A ciało jakby od razu wiedziało, że właśnie tego potrzebowało. Zwolnić. Pooddychać. Popatrzeć trochę dalej niż na ekran telefonu.

Katar trochę zwolnił mnie również w pracy. I może dobrze.
Bo cały czas buduję i porządkuję swoją ofertę i coraz wyraźniej widzę, jak właściwie chcę pracować jako Social Dobrodziejka.

🫶 Chcę dzielić się swoją wiedzą i pomagać budować wartościowe marki.

🫶 Chcę wspierać kobiety w pokazywaniu światu tego, co potrafią.

🫶 Pomagać im uwierzyć, że ich wiedza, doświadczenie i historia są warte pokazania.

🫶 Oswajać kamerę, żeby zamiast:
„Ja się do tego nie nadaję”
pojawiło się w końcu:
„Mam coś wartościowego do powiedzenia i potrafię o tym opowiedzieć.”

Bo dla mnie social media nie są celem samym w sobie.
Są narzędziem, dzięki któremu dobrzy ludzie, dobre biznesy i dobre pomysły mogą zostać zauważone.🌿

I chyba właśnie tak chcę pracować.
Czuję, że to jest moje. 💛

A las? Las jak zwykle przypomniał mi, że nie wszystko trzeba wymyślić natychmiast. Czasem trzeba trochę pochodzić i pozwolić, żeby odpowiedź sama się pokazała. 🌳

A Tobie jakie przemyślenia przynosi las?

🌿 A jeśli też potrzebujesz trochę zwolnić, już w przyszły weekend zaproszę na kolejną kąpiel leśną z medytacją w Jarach.

08/09/2026

🙉 Dear problems… naprawdę możecie sobie zrobić krótką przerwę. Jestem stałą klientką, na pewno wrócę. 😂

Ten trend trafił do mnie wczoraj trochę ZA BARDZO.
Bo właśnie wczoraj podjęłam decyzję, że odwołuję szkolenie z kręcenia rolek zaplanowane na 12 września.
Nie zebrała się grupa.

Mogłabym oczywiście napisać tutaj coś bardzo biznesowego o analizie, wnioskach, zmianie strategii i elastycznym reagowaniu na rynek…
😞 Ale prawda jest taka, że najpierw było mi po prostu cholernie przykro.

🤝 Włożyłam w to szkolenie mnóstwo pracy. Przez całe lato prowadziłam bezpłatne warsztaty, rozmawiałam z uczestnikami, zbierałam pytania, poprawiałam program, tworzyłam materiały i naprawdę wierzyłam, że we wrześniu spotkamy się na pełnej wersji szkolenia.
Nie spotkamy się.

Przynajmniej nie 12 września. 💛

Bo Akademii Kręcenia Rolek nie chowam do szuflady.
Wręcz przeciwnie.

🎬 Od października Akademia Kręcenia Rolek rusza w CAL-ach.

W kameralnych grupach, blisko ludzi, z dużą ilością praktyki i w formule, która po wakacyjnych warsztatach wydaje mi się jeszcze bardziej „moja”.

I mam ogromną nadzieję, że napiszę tu niedługo o kolejnych miejscach, bo właśnie zapraszam do współpracy następne wrocławskie CAL-e. 💛

A skoro już robię małe porządki w Social Dobrodziejce, to przypomnę też coś ważnego:
Akademia to tylko jedna z rzeczy, które robię.

🌿 Pomagam małym firmom, markom osobistym, organizacjom i lokalnym inicjatywom ogarniać social media po ludzku.

🌿 Mogę przeszkolić Wasz zespół. Uwielbiam taką energię!

🌿 Mogę przyjrzeć się Waszym social mediom i pomóc poukładać komunikację.

🌿 Mogę tworzyć dla Was treści i rolki.

🌿 Mogę też przejąć prowadzenie Waszych mediów społecznościowych, jeśli zamiast kolejnego szkolenia potrzebujecie po prostu kogoś, kto się nimi zajmie.

🌿 A nad jeszcze jedną formą stałego wsparcia dla osób, które chcą prowadzić swoje social media samodzielnie, ale nie całkiem samotnie, właśnie pracuję. O niej opowiem, kiedy będzie gotowa.

Czyli:
12 września ❌
Akademia Kręcenia Rolek ❌ nie.
Nowy rozdział od października ✔️

A problemy proszę teraz o ustawienie się w kolejce. Social Dobrodziejka chwilowo ma komplet. 😂💛

🤝 Jeśli chcesz zaprosić mnie ze szkoleniem do swojej firmy, instytucji lub CAL-u albo potrzebujesz wsparcia w prowadzeniu social mediów, napisz do mnie wiadomość. Pogadamy o tym, czego naprawdę potrzebujesz.

06/09/2026

Garaże się opróżniły? Niektóre. Rzeczy znalazły nowe domy, a my mieliśmy kolejny dobry powód, żeby się spotkać. 💛

5 września w Jarach odbyła się nasza wyprzedaż garażowa i po raz kolejny przekonaliśmy się, że bardzo lubimy takie inicjatywy.

Bo wyprzedaż garażowa to nie tylko okazja, żeby sprzedać to, czego już nie potrzebujemy, albo upolować coś fajnego za kilka złotych albo nawet za free.♻️

To także rozmowy, sąsiedzkie spotkania, poznawanie się, wymiana i trochę tego lokalnego życia, które tworzymy przecież wszyscy razem.

Cieszymy się, że byliście z nami. 💛

Dziękujemy wszystkim wystawcom, odwiedzającym, kupującym, oglądającym i tym, którzy po prostu przyszli zobaczyć, co dzieje się w Jarach.

Cenimy takie spotkania i chcemy ich więcej.

Bo czasem naprawdę niewiele trzeba, żeby wydarzyło się coś dobrego: kawałek przestrzeni, kilka stołów, rzeczy z drugiej ręki i ludzie, którzy chcą pobyć razem. 🌿

Social Dobrodziejka dla Koła Gospodyń Wiejskich "Czar Jar"💛

A kto wrócił do domu ze swoim garażowym znaleziskiem? Pochwalcie się w komentarzu! 😄

Adres

Lipowa
Oborniki Śląskie Gmina
55-120

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 15:00
Wtorek	09:00 - 15:00
Środa	09:00 - 15:00
Czwartek	09:00 - 15:00
Piątek	09:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://socialdobrodziejka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Social Dobrodziejka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.