09/06/2026
To już jutro!
Już 10.06 w godzinach od 15.00 do 18.10 zapraszamy na warsztaty, o tym jak nie utrudniać sobie życia w trakcie sesji i dlaczego „weź się w garść” to żadna strategia.
Sesja w toku.
Stres w stanie nadzwyczajnym.
Mózg ogłasza sprzeciw.
Brzmi znajomo?
Jeśli Twoja sesja wygląda mniej więcej tak – czas na studencki projekt Law Your Stress: warsztaty,
które pokażą Ci, jak zdać egzaminy bez nadmiaru stresu i bez zbędnych „apelacji” wobec własnego
mózgu.
Law Your Stress zaprasza na warsztaty o tym, jak nie utrudniać sobie życia w trakcie sesji i dlaczego
„weź się w garść” to żadna strategia.
O czym będziemy rozmawiać?
- dlaczego stres wymazuje wiedzę z głowy w najmniej odpowiednim momencie
- czy kebab, kawa i suplementy to realna pomoc czy sabotaż
- jak oddychasz, siedzisz i chodzisz - i czemu to może Cię stresować bardziej niż egzamin
- jak przestać kłócić się z własnymi myślami typu „na pewno nie zdam”
-„dziwne” sposoby na stres, które brzmią jak fake news, ale działają
- zarwana noc vs energetyk - wybór mniejszego zła w sesji
Kto ogarnia temat?
Ludzie, którzy albo to studiują, albo już to przeżyli:
studenci psychologii - znają wszystkie taktyki, jak oswoić własny mózg i stres, zanim ten wytoczy
przeciwko Tobie „proces” w trakcie egzaminu
studentka dietetyki - biegła w prawie żywieniowym mózgu: co jeść i pić, żeby mózg nie
strajkował
trener personalny - specjalista od oddechu, postawy i powództwa „siedzisz gorzej niż myślisz”
aplikant — świadek własnych doświadczeń z egzaminami i presją, z praktyki prawniczej
Na koniec Q&A - możesz zapytać o wszystko, nawet „czy mogę wnieść sprzeciw wobec własnego
stresu?”.
Jeśli chcesz zdać bez dokładania sobie stresu ponad ustawowe minimum - widzimy się!
