Iuliia Popova - sales and advertising

Iuliia Popova - sales and advertising Помогу упаковать блог и запустить рекламу, чтобы у вас покупали

28/08/2026

Стоимость аттракционов - 10€. Приезжать лучше утром, в выходные много народу. С 13:00-14:00 обед, ничего не работает. Мы были в пятницу до обеда.
Прежде чем ехать, загляните на их сайт посмотрите активности, решите, куда хотите, потому что много и водных развлечений, для которых надо прихватить запасную одежду. На территории есть не большие кафе, где можно пообедать или взять перекус с собой
📍Pena Aventura

17/06/2026

Португалия очень футбольная страна! Футбольное поле вы здесь можете увидеть буквально везде: в городе, деревне, национальном природном парке и на холме.
Посетив остров Мадейра - родину Криштиану Роналду, я еще больше прониклась этим игроком! Он очень много делает для развития острова и является своего рода идолом Португалии - этой маленькой страны на краю Европы. Его дисциплина, результативность поражает и мотивирует миллионы людей! И этот чемпионат мира, возможно, последний в его карьере.

Несмотря на то, что Португалия является одной из сильнейших Европейских команд, чемпионат мира единственный международный турнир, который они не выигрывали. В этом году сборная очень хороша! Помимо капитана Роналду, в сборной несколько игроков буквально в конце мая выиграли UEFA Champions League в составе PSG.

Чтобы вы понимали серьёзность намерений Португалии в этом чемпионате, главный тренер сборной сформировал игровой состав с четырьмя вратарями! 😁 Оборона по полной!

Сегодня вечером первая игра отборочного этапа Португалия - Конго
23.06 Португалия - Узбекистан
28.06 Португалия - Колумбия
Посмотреть прямую трансляцию можно на канале в YouTube

30/04/2026

Когда много задач, проблема обычно не в нехватке времени, а в перегрузке внимания. Мозг начинает «прыгать» между делами и в итоге, ни одно не двигается нормально. Поэтому приоритеты - это не просто список, а способ снизить хаус.

✨1. Сначала выгрузи всё из головы
Не пытайся держать задачи в уме. Запиши абсолютно всё — даже мелочи. Это снижает тревожность и освобождает внимание для реальной работы.

✨2. Раздели задачи по важности и срочности
Самый рабочий подход — матрица Эйзенхауэра, рассказывала о ней ранее в посте.
Частая ошибка — жить только в «срочном», игнорируя важное.

✨3. Определи 1–3 главных задачи на день
Если у тебя в списке 15 пунктов — это не план, это перегруз.
Спроси себя: «Если сегодня я сделаю только 2 вещи — какие реально сдвинут жизнь/работу вперёд?»

✨4. Разбивай крупные задачи
«Сделать проект» — это не задача, а источник прокрастинации.
Нормально:
→ «открыть документ»
→ «написать план на 5 пунктов»
→ «сделать первый раздел»
Чем конкретнее — тем легче начать.

✨5. Работай блоками, а не вперемешку
Мозг плохо переключается. Лучше:
📌40–90 минут на одну задачу;
📌короткий перерыв;
📌затем следующая;
Это снижает ощущение хаоса.

✨6. Учитывай энергию, а не только время
Сложные задач�

Endereço

Gualtar

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Iuliia Popova - sales and advertising publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Iuliia Popova - sales and advertising:

Atalhos

Compartilhar

Categoria