IOW - Instructor On Water

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Better Breathe Ready.

21/05/2026

Me apareció esta canción hace un rato, y pensé que le podía quedar bien a este clip cagandome a palos hace un par de inviernos buscando una derecha contra viento que ni con el gun de 10kgs logré bajar .. pero feliz de haberlo intentado una y otra y otra y oooootra vez…😂

19/05/2026

Si aún no vieron a haciendo su denuncia públicamente, San Algoritmo se encargará de mostrárselo…

Si saben más, quieren compartir algo, escribirme para difundir con más fuerza o lo que sea, me mandan un Dm o comentan que leo todo siempre y desde acá intento sumar mi granito de arena usando esta cuenta q a veces llega a muchísima gente del mundo del surf, del mar….

05/05/2026

Inspirado en uno de mis últimos reels: Surf Vs Kite….
Pongansennnn de acuerdo 🌊😂 cuál es?

01/05/2026

🍿🌊❤️

20/04/2026

Seguimos en la misión 🫡🌊🪁

10/04/2026

Y porque ir a Nazaré y no postear es como ir a Disney y no sacarte una foto con Mickey..😂 acá algunas fotos-clips de una linda tarde en el mar.

Pronto subo un reel de aprendizajes que tuve post-cagada a palos con el kite 😵‍💫🎬✌🏽

17/12/2025

🛟Hope this helps: 🎢🌊+🏖️=☠️

14/12/2025

Comentá 3M👇🏽y te mando por DM el entrenamiento guiado para llegar a 3:00 Minutos de apnea estática 💪🤿

13/11/2025

Crear más espacio para que tus pulmones puedan expandirse mejor.

Cuando tu caja torácica está rígida,
el aire entra solo hasta donde esa rigidez lo deja.
Cuando está más móvil, tu capacidad funcional aumenta.

Esa expansión 360°: adelante, costados y atrás;
te permite cargar más aire de forma eficiente
antes de que llegue el set.

Más espacio = más aire.
Más aire = más calma.
Y más calma = mejores decisiones bajo el agua 🌊🤙

07/11/2025

Calma chicha, calma…

Endereço

Beco Jose Soares De Oliveira 1
Leiria
2500-934

Website

https://www.breathworkforsurfers.com/

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