Leva-me Contigo

05/06/2026

O objetivo do Babywearing não é "só" carregar, é responder às necessidades do teu bebé.

Porque é isso que lhe permite crescer, desenvolver-se e alcançar todo o seu potencial.

O babywearing é importante porque nos ajuda a responder a muitas dessas necessidades: contacto, movimento, alimentação, regulação térmica, estímulo, segurança...

Mas também responder às necessidades de quem cuida. Criar ligação, facilita a recuperação pós-parto, ajuda a gerir o dia a dia com outros filhos ou responsabilidades e, sim, também satisfaz a nossa própria necessidade de proximidade e contacto.

Há algo que não podemos esquecer:

Nem todos os bebés têm as mesmas necessidades, com a mesma intensidade, no mesmo momento.

Há bebés que aos 2 meses já mostram uma enorme vontade de explorar o chão e movimentar-se livremente. Outros só vão sentir essa necessidade meses mais tarde.

Há bebés que ficam fascinados a observar a mãe ou o pai a preparar o jantar. Outros precisam de mais interação, brincadeiras, canções e histórias para se sentirem estimulados.

E há famílias que conseguem proporcionar longos períodos de exploração livre no chão. Outras não.

Há dias em que conseguimos parar tudo para brincar. E há dias em que simplesmente temos de cozinhar, tratar da roupa ou responder às exigências da vida.

Por isso, o babywearing é uma ferramenta. Uma ferramenta extraordinária, prática e segura, que acompanha a humanidade desde sempre.

Mas não é o objetivo. O objetivo é encontrar um equilíbrio entre as necessidades do bebé, as tuas necessidades e as da família.

E ninguém conhece melhor essa realidade do que tu.

Se naquele momento não consegues responder plenamente à necessidade de estímulo do teu bebé porque tens outras tarefas para fazer, provavelmente estará melhor junto a ti, ao colo ou num porta-bebé, do que sozinho numa manta de atividades.

E quando não conseguimos responder a todas as necessidades do bebé da forma ideal, o babywearing pode ser uma solução incrível. Permite-te descobri-la de forma segura e personalizada.

13/05/2026

Venho de uma família grande. Muito grande. Tanto do lado do meu pai como do lado da minha mãe. Sou a mais velha de 4 irmãs. Tenho muitos tios e muitos primos. Espalhados por Oeiras e pelo mundo fora.

Até aos 12 anos cresci numa casa sempre cheia de gente, os dias nunca eram monótonos. Os fins de semana muito menos. Havia sempre uma festa de aniversário, um batizado, um casamento, uma celebração. Todos se juntavam para almoços e pic-nics, todos levavam alguma coisa deliciosa para juntar à mesa com cheiro de muamba, pirão, feijoada ou outra comida de conforto com cheiro e sabor de outra terra.

Outros tempos que perduram no paladar, na memória e costumes. Aquilo que mais admiro dessa época era que havia sempre uma avó, um tio ou uma tia, uma prima ou primo mais velho para tomar conta e ajudar enquanto os pais iam trabalhar, às compras ou simplesmente conviver. Havia uma comunidade.

É disso que mais sinto falta até hoje, do sentimento de comunidade, da rede de apoio que sentia que existia. Os meus pais divorciaram-se, as avós faleceram, alguns familiares foram morar para longe...outros desentenderam-se...a família fragmentou-se e a rede da infância desintegrou-se. Se não fossem as fotos para recordar por vezes duvido se existiu.

Hoje crio os meus filhos sem essa rede de apoio e isso implica sem dúvida muito mais de mim, para chegar a todos e a todo o lado ao mesmo tempo. Quando me sinto mais exausta olho para trás e penso, como é que os meus pais conseguiam? Havia toda uma família atrás da família que estava mais presente e a quem se podia recorrer sempre. Hoje já não é assim.

As minhas irmãs mais novas ainda não têm filhos e se um dia quiserem ter irão perceber melhor esta necessidade. Ambas moram longe, a Iara nas Caldas da Rainha, a Kelly na Austrália. Cada uma a viver a sua experiência da juventude, a trilhar o seu próprio caminho, estão noutra fase da vida, e que fase incrível!

A minha mãe mora longe, o meu pai de certa forma também... Tenho a minha irmã Marta. A minha rede, confidente e amiga. Mãe de 3 dela e por vezes mãe dos meus. E eu por vezes mãe dos dela. Somos a nossa rede e colo. ❤️ Na foto carrego a minha sobrinha Aurora. Quem é a tua rede?

12/05/2026

29/04/2026

O novo Kanga-Sling LvCtG® V.3 "Blossom" já está disponível para compra na loja online.

À semelhança de outras edições esta também poderá esgotar rapidamente. Não repetimos cores ou padrões por isso não adiem a vossa compra! 🤗

Esta nova edição do Kanga-Sling tem algumas modificações. Aliando as necessidades dos nossos clientes à minha experiência na produção e consultoria de Babywearing, foram feitas algumas adaptações essencialmente na óptica do utilizador, oferecendo maior conforto lombar (com um cinto incorporado) e maior facilidade de ajuste.

Venham experimentar no showroom ou enviem mensagem para mais informações!

🇵🇹

29/04/2026

Kanga-Sling LvCtG® "Off-White"

Estão abertas as pré-encomendas para este modelo único e exclusivo do Kanga-Sling que sofreu algumas alterações.

Envia mensagem para mais informações. 🤌

15/04/2026

Recentemente surgiu-me esta questão em contexto de consultoria de Babywearing: " É verdade que só devemos carregar até 25% do nosso peso?"

A ser verdade isso iria limitar bastante o limite de idade/peso até quando seria recomendado carregares o teu bebé.

Exemplo clássico: se pesas 60 kg podes carregar até 15 kg.

Pois mas a resposta não é tão matemática e nem tão linear no que diz respeito a carregar um bebé, de forma adaptada e ergonómica.

O que posso concluir da minha experiência e investigação é que nem todos os corpos de 60 kg são iguais.

Podes ter mais ou menos massa muscular, mais ou menos força, mais ou menos treino e isso sim, muda tudo.

👉 Duas pessoas com o mesmo peso podem ter capacidades completamente diferentes.
Uma pode aguentar bem e outra vai ressentir-se rapidamente.

Na realidade a origem dessa "regra" dos 25% é proveniente do trekking, sendo uma referência usada para mochilas em caminhadas, não para bebés.

Um bebé não é uma mochila:
✔️ Tem tónus muscular
✔️ Ajusta-se ao teu corpo
✔️ Não é um “peso morto”

Aliás, quem é que já carregou uma criança/bebé a dormir e acordada sabe bem a diferença.

Então qual é o limite? Não existe um número mágico, o que realmente importa é:
✔️Se estás a utilizar um porta-bebés adequado e bem ajustado a ambos os corpos.
✔️ Como está o teu corpo (especialmente core e pavimento pélvico)
✔️ E como te sentes durante e depois

O mais importante, caso não existam questões de saúde que contra-indiquem carregar peso, é fazê-lo de forma correta e informada, com respeito pelo corpo real de quem carrega e pelo bebé que é carregado. Quando carregas o teu bebé não deves sentir dor ou desconforto, devem estar em perfeita simbiose. Se sentes algo de errado, deves escutar os sinais e investigar a origem.

Nas fotos sou eu a carregar recentemente o meu filho mais novo, o Gaspar, que pesa 14kg e dorme sestas mais prolongadas ao colo, à frente (quando adormece a mamar) ou nas costas. Tenho 1.60 e peso 50kg e por enquanto sinto-me bem a transportá-lo até 2h seguidas, mas respeito os meus limites e adapto o porta-bebés.

08/04/2026

O que acontece numa aula de Kids Yoga? 🙄❔🤌

08/04/2026

31/03/2026

A escolha certa é aquela que se adapta a ti.

Se questionas neste momento qual a escolha mais adequada ou se fizeste a escolha certa ao comprar um porta-bebés, começa por te questionar se:

🌻Vou usar todos os dias ou ocasionalmente? ( Sendo que a probabilidade de usares muitas vezes é sempre a mais elevada)
🌻 Quero algo rápido ou estou disposta a aprender?
🌻O bebé é recém-nascido ou mais velho?
🌻 Tenho dores nas costas ou outra questão de saúde?
🌻O meu bebé tem alguma questão de saúde?

A escolha certa deve ser individual, não existe "o melhor", existe o melhor para ti e para o teu bebé.

Escolher um porta-bebés com conheço não só protege o teu bebé como te dá maior liberdade de movimentos, confiança e praticidade no dia-a-dia.

Agenda a tua consulta de Babywearing para saberes mais e fazeres melhor. ❤️

30/03/2026

Férias da Páscoa 🐰