NextVyou By Mario e Sandra Rodrigues

11/03/2026

Levar os filhotes à escola… e agora, reunião.
Ser mulher é isto: cuidar, sonhar e continuar.
Não desistas de ti.

04/03/2026

Aprender com quem já está a fazer acontecer. 🔥
Evento da Mentoria do Grupo Avançado Allblack cheio de insights, networking e crescimento no marketing digital. O caminho é continuar a evoluir! 📈.

14/02/2026

Amar é ...
É mais do que apenas sonhar juntos.
É cair e levantar juntos.
É perceber que o crescimento individual é mais bonito quando partilhado.

Hoje não celebramos apenas o amor…
Celebramos a parceria, a cumplicidade e a força que criámos.

Somos unidos no físico e no espírito.

E o melhor da nossa história… ainda está por escrever.

Happy Valentine´s Day

21/01/2026

19/01/2026

Houve um momento em que percebi:
ou continuava segura…
ou começava a crescer.

Escolhi enfrentar os meus medos.
E foi aí que tudo mudou.

19/01/2026

Num ano extremamente dificil do ponto de vista fisico e emocional ...Tudo mudou quando dei passos para enfrentar os meus medos.

Não foi fácil.
Não foi rápido.
Mas foi necessário.

Às vezes, o maior salto não é para a frente —
é para fora da nossa zona de conforto.

E quando isso acontece, já nada volta a ser igual

12/01/2026

Exmos, deixo aqui um vídeo muito pessoal e direto.

Não fala de sucesso rápido.
Fala de algo bem mais desconfortável: em que é que nos focamos todos os dias.

A maioria das pessoas não falha por falta de talento.
Falha porque vive distraída.

Neste vídeo explico como o foco pode estar a trabalhar a teu favor… ou contra ti, sem dares conta.

Se fizer sentido para ti:
👉 vê o vídeo
👉 deixa um 👍
👉 subscreve o canal

E se te tocar, partilha com alguém que precise de ouvir isto agora.

02/01/2026

Mais um ano que termina.
Sonhos ficam pelo caminho… outros começam aqui e agora.

Bom ano para todos!