Elena Mukovoz

Elena Mukovoz Мы здесь, что бы Вы развивались

21/11/2021

Выходной подходит к завершению. Итог: простояла у плиты 4 часа, выспалась и потратила немного денег на кайфушки

💭Ты не так уж хорош, и скоро это заметят⠀💭Сегодня тебе повезло, но завтра тебе точно откажут⠀Вы когда-нибудь думали про ...
06/09/2021

💭Ты не так уж хорош, и скоро это заметят
⠀
💭Сегодня тебе повезло, но завтра тебе точно откажут
⠀
Вы когда-нибудь думали про себя так? Я точно да 😂 и это называется "синдром самозванца".
⠀
Это чувство когда твои достижения и успехи не имеют значения, что вы это всё получили незаслуженно.
Это когда страх и перфекционизм поглощают тебя.
⠀
Часто люди с "синдромом самозванца" хотят быть лучшими по сравнению с другими, я даже и скрывать этого не буду🙄 а многие скрывают сами для себя.
Возможно кто-то был в детстве / юности лидером, а с годами растерял это лидерство и сейчас понимает что во круг полно талантливых людей и без меня. И от сюда и идёт ваше занижение себя и своих способностей.
⠀
Мы часто требуем от себя идеальности, устанавливаем себе практически не достижимые цели и в итоге чувствуем себя подавленными и разочарованный...
⠀
А потом отказываемся от комплекта и положительных отзывов, а ещё и начинаем доказывать что это всё не так и хвалу я не заслужил.
⠀
Основа "синдрома" - внутренний конфликт, постоянное напряжение между уверенностью и сомнениями в своих способностях.
⠀
А нужно ли бороться с "синдромом"?
- Нет, если вы наблюдаете признаки, то начните их контролировать и использовать в свою пользу.
Например, ставьте посильные задачи, преодолевайте и радуйтесь своему успеху.
⠀
А среди вас есть "самозванцы?"?

Address

Маршала Жукова
Rostov-on-Don

Telephone

+79897039840

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elena Mukovoz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category