Delicacy Home

Delicacy Home Success is a lousy teacher. It seduces smart people into thinking they can't lose.

10/10/2021
О чём говорит кашель с мокротой и как его лечитьВлажный кашель называют продуктивным, потому что при нём продуцируется м...
16/09/2021

О чём говорит кашель с мокротой и как его лечить
Влажный кашель называют продуктивным, потому что при нём продуцируется мокрота. Чаще всего он проходит сам, но иногда без помощи врача не обойтись.
Откуда берётся кашель с мокротойОсновная задача слизи — обволакивать и выводить из организма различные патогены. Поэтому кашель с выделением мокроты, как правило, говорит о том, что дыхательную систему атаковали посторонние частицы, будь то вирусы, бактерии или что‑то ещё. Вот несколько наиболее распространённых Coughs, Age 12 and Older / University of Michigan Health System (UMHS) причин появления таких раздражителей: Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). В случае простуд продуктивный кашель возникает из‑за слизи, которая стекает по задней части глотки. Другие инфекции. Влажным кашлем организм может реагировать на вирусные и бактериальные воспаления в лёгких и верхних дыхательных путях: пневмонию, бронхит, гайморит и другие синуситы, туберкулёз. Хроническая обструктивная болезнь лёгких. Обычно кашель с мокротой является признаком обострения существующей ХОБЛ. Изжога. Чувство жжения, возникающее за грудиной и поднимающееся к горлу, — признак того, что желудочный сок попадает в пищевод. Чтобы не допустить возможного раздражения носоглотки, начинает выделяться слизь — та самая, которая заставляет человека откашливаться. Насморк. Неважно, чем он вызван: хоть простудой, хоть аллергией, хоть пылью, сигаретным дымом или другим раздражителем. Обильно выделяющаяся в носу слизь стекает по задней стенке горла и провоцирует влажный кашель. Курение или привычка жевать табак. В таком случае кашель с мокротой может говорить о раздражении горла, пищевода или повреждении лёгких. Есть и менее распространённые причины. Это, например, астма — астматический кашель чаще всего сухой, но иногда Akio Niimi. Cough and Asthma / Current Respiratory Medicine Reviews он может быть продуктивным, связанным с повышенной выработкой слизи. Или муковисцидоз — врождённое заболевание, при котором в организме, особенно в лёгких, образуется излишне густая и липкая слизь.Также влажный кашель может быть симптомом сердечной недостаточности Warning Signs of Heart Failure / American Heart Association . В этом случае при откашливании обычно выделяется слизь белого или розового цвета.Что делать, если у вас влажный кашельПронаблюдайте за своим состоянием. Если кашель вызван относительно безопасными причинами — простудой, изжогой, насморком, он продлится не более 2–3 недель P. Kardos. Management of cough in adults / Breathe , постепенно становясь всё менее выраженным. Такой вариант в лечении не нуждается и обычно проходит сам собой.Но есть несколько дополнительных признаков, которые говорят, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом. Вот они P. Kardos. Management of cough in adults / Breathe : При откашливании выделяется слизь с прожилками и сгустками крови. Вы чувствуете сильную боль в груди. У вас возникла серьёзная одышка. Кашель сопровождается высокой температурой. Вы много курите. Вы контактировали с человеком, больным туберкулёзом, или недавно побывали в регионе, где эта болезнь распространена. У вас серьёзно снижен иммунитет: например, поставлен диагноз «СПИД», «ВИЧ‑инфекция» или вы проходите лечение, связанное с приёмом препаратов‑иммуносупрессантов. У вас есть любое онкологическое заболевание. Также обратиться к врачу и определить точный диагноз нужно в том случае, если опасных симптомов и состояний нет, но влажный кашель стал хроническим — то есть продолжается более 8 недель.Как лечить кашель с мокротойЭто зависит от его причины. Если вы обратились к врачу и при обследовании обнаружилось то или иное заболевание, надо будет вылечить его. Тогда влажный кашель — как симптом — тоже исчезнет.Если же нет причин подозревать, что продуктивный кашель вызван опасной болезнью, достаточно Cough / NHS просто не перенапрягаться, пить больше жидкости и ждать, пока организм сам с ним справится. Чтобы облегчить состояние и быстрее восстановиться, эксперты американского медицинского ресурса Medical News Today рекомендуют Wet coughs: What to know / МedicalNewsToday вот что: Принимать безрецептурные отхаркивающие средства и муколитики. Эти лекарства разжижают слизь, делают её менее липкой и позволяют легче избавиться от неё при откашливании. Но перед тем, как покупать даже безрецептурные препараты, стоит проконсультироваться с вашим врачом. Полоскать горло солёной водой. Для этого соедините пол чайной ложки поваренной соли со стаканом тёплой воды. Такой раствор уменьшает количество слизи в задней части глотки, тем самым снижая потребность в кашле.

7 неочевидных, но важных причин есть петрушку каждый деньПольза этой зелени не ограничивается витаминами. Петрушка улучш...
15/09/2021

7 неочевидных, но важных причин есть петрушку каждый день
Польза этой зелени не ограничивается витаминами. Петрушка улучшает здоровье сердца, укрепляет кости и бережёт от некоторых видов рака.
1. Вам будет легче сократить потребление солиПереизбыток соли в рационе — бич современного человечества: он вызывает отёки и болезни почек, провоцирует гипертонию, снижает когнитивные способности мозга. Однако отказаться от пищевого хлорида натрия сложно: пресные блюда кажутся нам невкусными (и тому есть эволюционное объяснение).Нарезанная свежая петрушка — эффективный способ придать овощным и мясным блюдам вкус и безболезненно уменьшить потребление соли.2. Вы получите много витаминовПолчашки (30 г) свежей рубленой петрушки обеспечивают FoodData Central / U.S. Department of Agriculture : более 100% суточной нормы витамина А; около 10% суточной нормы витамина В; более 50% суточной нормы витамина С; почти 550% суточной нормы витамина К. Каждый из этих элементов критически важен для нормальной работы организма. Ниже будет немного дополнительной информации о них.3. Снизится риск некоторых видов ракаПетрушка содержит много антиоксидантов. Так называют соединения, способные защитить организм от свободных радикалов — частиц, которые разрушают здоровые клетки. Если вы любите прожаренное мясо, обязательно добавляйте к блюду петрушку: она уменьшает действие образующихся при жарке канцерогенов. Основными антиоксидантами в петрушке являются: растительные вещества флавоноиды; каротиноиды — предшественники витамина А; витамин С. Один из флавоноидов — мирицетин — по некоторым данным J. K. Jayakumar, P. Nirmala, B. A. Praveen Kumar, A. P. Kumar. Evaluation of protective effect of myricetin, a bioflavonoid in dimethyl benzanthracene-induced breast cancer in female Wistar rats / South Asian Journal of Cancer способен предотвращать или существенно замедлять развитие рака кожи и груди. Другой флавоноид, апигенин, уменьшает S. M. Nabavi, S. Habtemariam, M. Daglia, S. F. Nabavi. Apigenin and breast cancers: From chemistry to medicine / Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry размер опухоли при агрессивной форме рака молочной железы.4. Уменьшится риск диабетаВсё тот же мирицетин снижает Y. Li, Y. Ding. Minireview: Therapeutic potential of myricetin in diabetes mellitus / Food Science and Human Wellness уровень сахара в крови и резистентность клеток к инсулину. А именно эти два фактора провоцируют сахарный диабет.5. Улучшится здоровье сердцаПетрушка — прекрасный источник фолиевой кислоты: в 30 граммах свежей зелени содержится свыше 10% дневной нормы. Большое исследование R. Cui, H. Iso, Ch. Date et al. Dietary folate and vitamin B6 and B12 intake in relation to mortality from cardiovascular diseases: Japan collaborative cohort study / Stroke с участием 58 тысяч человек показало: чем больше фолиевой кислоты вы потребляете, тем меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них.6. Снизится риск воспаленийСодержащиеся в петрушке антиоксиданты активно борются с хроническим воспалением — излишне активной реакцией иммунной системы, которая часто отвечает за развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета, рака, артрита, болезни Альцгеймера и даже депрессии.7. Ваши кости станут крепчеВитамин К, который в изобилии содержится в петрушке, крайне важен для здоровья костей: он улучшает усвоение кальция и уменьшает вывод этого микроэлемента с мочой. Также витамин активирует S. Akbari, A. A. Rasouli-Ghahroudi. Vitamin K and bone metabolism: A review of the latest evidence in preclinical studies / BioMed Research International определённые белки, которые увеличивают минеральную плотность костей — делают их крепче.Связь абсолютно однозначна G. Hao, B. Zhang, M. Gu et al. Vitamin K intake and the risk of fractures: A meta-analysis / Medicine : чем больше витамина К в рационе, тем ниже риск переломов. Поэтому, если вы ведёте активный образ жизни, петрушка — в некотором смысле ваш оберег. Ешьте её без лишних сомнений.

Address

Матросова Александра Улица , дом 9/39, кв. 83
Saint Petersburg
19000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Delicacy Home posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share