ŠRCD - Študijsko raziskovalni center za družino

20/04/2026

20/04/2026

"Nič velikega se mi ni zgodilo, in vendar se mi je: po dolgem času sem spet začela pisati na roke (in ja, prva dva dneva bi raje drva cepila, slak ruvala, lonce ribala kot to počela. Potem se je odprlo). Dovolila sem si napisati stvari, ki si jih prej nisem upala natipkati. Dovolila sem si spet v mislih prehoditi nekatere obkljuke z večjim razumevanjem sebe in kdaj tudi drugih. Posledice: nekaj več ljubezni do sebe in drugih. Več skrbi zase. Samo in vse to. ;)"

Tole je po lanski delavnici terapevtskega in reflektivnega pisanja napisala ena od udeleženk.

Vabim vas, da se nam pridružite na tokratni izvedbi delavnice, ki bo potekala enkrat tedensko med 5.5. in 2.6. (ob torkih med 17:15-19:00) na ŠRCD v Ljubljani.

Več informacij o delavnici najdete na spodnjem linku: https://www.srcdljubljana.com/izobrazevanja/delavnica-terapevtskega-in-reflektivnega-pisanja

Nekaj prostih mest je še na voljo, prijave pa sprejemamo do 30.4.

***

Kaj o delavnici pravijo še druge udeleženke:

"Katarina je pripravila odlične materiale in nas vodila odprtomiselno, igrivo, z globokim sočutjem ter zavedanjem kje moramo posvetiti več časa. Kombinacija lastnega samoraziskovanja preko pisanja in tedenskih pogovorov v živo, mi je omogočila globoke uvide v delčke sebe, ki jih prej nisem znala prečutiti ter osmisliti." (Ana Marija)

"Strukturirano razmišljanje in pisanje o sebi je dragoceno darilo samemu sebi, posebno ko te skozi proces vodi oseba z znanjem in empatičnostjo. To Katarina Juvančič je. Ni čudežni postopek, ne prenaša dokončnih rešitev, pomaga pa udeležencu stopiti v globlji stik s seboj." (Mirjam)

"Delavnica terapevtskega pisanja mi je dala varen prostor in svobodo, da lahko o sebi in svojih občutkih pišem neposredno, brez ‘olepšav’ oziroma misli, da ‘moram’ pisati tako, kot da bo to nekdo za mano bral. Prav na ta način se mi je odprl neposreden, močan in globlji stik do doživljanja svoje osebnosti in lastne vrednosti." (Bojana)

"Ta delavnica poleg psihoterapevtskih procesov povzroča tudi veselje do kreativnega pisanja. Meni je delavnica prinesla precej novih spoznanj o sebi, najbolj pa sem vesela, da sem po mnogih letih spet začela pisati pesmi. Upam na kakšno nadaljevanje te delavnice." (Lucija)

Delavnica terapevtskega in reflektivnega pisanja Ljudje včasih nekatere občutke ali dogodke, ki so se nam v življenju pripetili, lažje zapišemo, kot povemo. List papirja (v fizični ali elektronski obliki) je lahko varen prostor, ki hrani naše spomine, da jih lažje ozavestimo, začutimo, pred...

25/03/2026

Hvala, drage mame!

Kaj pomeni biti ženska in mama v času, ko se od nje pričakuje – skoraj vse? Uspeh, popolnost ✨, lepota 💄, kariera 💼… in hkrati brezpogojna predanost družini. ❤️

Koliko tega lahko človek nosi – in kakšna je cena?

V oddaji gostimo dr. Andrejo Poljanec, psihologinjo, specialistko zakonske in družinske terapije, supervizorko ter soustanoviteljico Študijsko-raziskovalnega centra za družino – in mamo petih otrok: 👶👶👶👶👶

👉Prisluhnite na tej povezavi: https://www.koroski-radio.si/Lokalne-novice/kaj-pomeni-biti-%c5%beenska-in-mama-v-%c4%8dasu-ko-se-od-nje-pri%c4%8dakuje-skoraj-vse

23/03/2026

23/03/2026

Kaj se zgodi, ko svoje besede prelijemo na papir? Kako pisanje osmišlja naše izkušnje, neguje našo živost, odkriva čustvene plati našega doživljanja sveta in odnosov v njem?

Če vas zanima, kako nas nagovarjajo zapisane zgodbe in misli, ter kako dragoceno je, ko lahko vsaj delček naše izkušnje v varnem, sprejemajočem okolju delimo z drugimi, ste prav lepo vabljeni na delavnico terapevtskega in reflektivnega pisanja.

Začnemo 5. maja ob 17:15 na ŠRCD (Ulica talcev 6, Ljubljana). Do 2. junija se bo zvrstilo pet zaporednih srečanj v živo.

Več informacij najdete tukaj: https://srcdljubljana.com/izobrazevanja/delavnica-terapevtskega-in-reflektivnega-pisanja

Dobrodošle! Dobrodošli!

19/03/2026

Nov podcast z dr Andrejo Poljanec - tokrat bolj osebno 😉

Vabljeni k ogledu!

Andrejo Poljanec poznamo kot psihologinjo in psihoterapevtko, ki je pogosto gostja kakšne kolumne ali okrogle mize na temo odnosov. Tudi za Našo družino že vrsto let v Svetovalnici odgovarja na vzgojne zagate. Tokrat vam jo predstavljamo malce drugače – kot hčerko, mamo, ženo in tudi že ba...

12/03/2026

Začetek skupine za mamice je prestavljen na sredo, 25.3. Prosti sta še dve mesti, prijave še vedno sprejemamo na: [email protected]

Veseli vas bomo!

Skupina za mlade mamice "Skupino za mlade mamice", ki sta jo leta 2008 ustanovili dr. Katarina Kompan Erzar in dr. Andreja Poljanec, specialistka zakonske in družinske terapije, je nastala na podlagi večletnih izkušenj s terapijami mladih mamic in parov z majhnimi otroki. Skupina je namenjena vse...

11/03/2026

Drage žene, nekaj utrinkov z večera za ženske, kjer je s svojimi iskrivimi mislimo sodelovala tudi dr. Andreja Poljanec.

04/03/2026

Vabljeni na dogodek, kjer bo gostja tudi dr. Andreja Poljanec.

Več na povezavi.

Mi že komaj čakamo! 💚💛
𝐏𝐫𝐢𝐡𝐚𝐣𝐚 𝟐. 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐝𝐞𝐥𝐣𝐞𝐤 𝐳𝐚𝐭𝐞 - 𝐯𝐞𝐜̌𝐞𝐫 𝐳𝐚 𝐳̌𝐞𝐧𝐬𝐤𝐞.

💚 Helena Rozman bo gostila Majo Martino Merljak, Andrejo Poljanec in Andrejo Klinc Mladenov. 💛

Luštno bo. ;)

Vabljena, da se nam pridružiš v 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐝𝐞𝐥𝐣𝐞𝐤, 𝟗. 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚, 𝐨𝐛 𝟏𝟖. 𝐮𝐫𝐢 v Galerija Družina.

💚Ponedeljek zate. Večer za ženske💛 - 5 jezikov ljubezni

, priljubljeni oboževalci

03/03/2026

V sredo, 11.3.2026 začnemo s skupino za mlade mamice. Prostih imamo še nekaj mest.

Prijave so možne na: [email protected]

Več informacij (kje, kdaj, kako): https://srcdljubljana.com/skupine/skupina-za-mlade-mamice,

Veseli vas bomo!

Skupina za mlade mamice "Skupino za mlade mamice", ki sta jo leta 2008 ustanovili dr. Katarina Kompan Erzar in dr. Andreja Poljanec, specialistka zakonske in družinske terapije, je nastala na podlagi večletnih izkušenj s terapijami mladih mamic in parov z majhnimi otroki. Skupina je namenjena vse...

24/02/2026

Vabljeni k ogledu pogovora z dr. Janezom Sečnikom: Izzivi sodobnega očetovstva.

V osmi epizodi se nam je pridružil dr. Janez Sečnik, specialist zakonske in družinske terapije, supervizor, predavatelj, avtor in recenzent. Leta 2013 je dok...