17/11/2024
Ko posije sonce
Pogrešam ga!
Zadnji mesec še posebej!
Pogrešam sonce, da ne bo pomote! 😉
Ta čas, november, mi je vsako leto naporen. Zdi se, kot da ni svetlobe. Zjutraj grem od doma, je še skorajda noč, ko se vozim domov, mi sonce, če imam srečo, na Barju sije direktno v obraz, ko zahaja za hribi. Še bolj pogosto pa ga sploh ni videti skozi megleno prevleko.
In potem se zgodi sobota, čudovito jutro, obsijano s soncem. Seveda je zunaj mraz, najraje počakam, da se ogreje, potem pa izkoristim to čarobno svetlobo, da me napolni za naslednje temnejše dni.
Si lahko shranim zalogo?
Praktično ne, teoretično pa vsekakor.
Ljudje smo bitja, ki dajemo velik pomen občutkom, te si zapomnimo in jih hranimo.
Občutek biti obsijan s soncem si zagotovo zna vsak priklicati iz spomina ... to je naša shramba.
Včeraj sem se čudovito počutila na lahkotnem sončnem sprehodu, danes pa sem se odpravila od doma ... v najboljšo družbo. Skupaj s hčerkama smo šle na ogled filma v Cankarjev dom, kjer poteka filmski festival Life. Iz sončnega jutra sem se zapeljala v megleno zaveso in se spraševala, če je to prav. Ko smo se srečale, je dvom izpuhtel, seveda je prav, danes sem bila sicer v temi in megli, vseeno pa sta bila dva sončka ob meni ... saj veste, vse kar šteje, so občutki!
Ko sem se vrnila, čustveno napolnjena, sem se z lahkoto odpravila še na sprehod, kljub temu, da se je že mračilo. Malce tesnobno mi je bilo hoditi sama po temi, potem me je še ena muca prestrašila, ko je skočila predme iz grma. Uh, kar naježila sem se! Najboljši občutek je bil, ko sem končala sprehod in vedela, da sem naredila nekaj dobrega zase in ta občutek je tisti, ki ga je vredno pospraviti v shrambo!
Dnevi se še krajšajo, mi pa moramo to nekako premagati.
Ko pogrešate sonce, toploto, svetlobo, poiščite v svoji shrambi te občutke in jih začutite.
Lahko si pomagate s fotografijami, glasbo, aromami, hrano ali pa zgolj zaprite oči in si naredite v mislih lastno predstavo.
Za to potrebujete 3 do 5 minut.
Poskusite, ni stranskih učinkov! 😃
Če vam ne bo šlo, pa mi napišite, da vam pomagam!
Vztrajajte, večkrat ponavljajte, ker vaja dela mojstra! ❤️
[email protected]
https://coachingsonja.com
