UMA 🌿 Empowerment
🚀 Entrepreneurship
📊 Business Growth
⚖️ Legal Awareness
🏭 Production & Innovation

Through its legal branch 'UMA Legal Aid & Marketing', UMA continues to strengthen the legal position of women and girls in Suriname. Our UMA Lawyers provide women of all ages and nationalities with free legal advice. We also provide paid legal aid to women who, among other things, are involved in divorces, are victims of sexual offences or have been dismissed by their employer. UMA Legal Aid & Mar

keting further provides customized solutions to clients by implementing integrated and proactive communication strategies through public relations, marketing, content marketing, advertising and interactive tactics. UMA works with women from rural areas who are or want to be active in the agricultural sector. UMA works with women who are trapped in situations of domestic and sexual violence and other forms of violence and want to become economically resilient. UMA works with teenage mothers who are burdened by the circle of poverty and want to start their own business. UMA works with women from disadvantaged areas who want to start a business. Our services:

• Advertising & Graphic Design
• Branding and Rebranding
• Business Development & Professional Development
• Communication Advisory Services
• Content Marketing
• Crisis Communications
• Digital Marketing
• Legal advice and legal assistance ( UMA Lawyers)
• Mediation (UMA Lawyers)
• Media Training
• Public Relations
• Reputation Management
• Social Media
• Strategic Planning

30/07/2026

Deze boodschap is voor gehuwde koppels én voor koppels die niet gehuwd zijn, maar al jarenlang in een duurzame samenlevingsrelatie zitten.

Op het moment dat twee mensen besluiten om samen een leven op te bouwen, moeten zij één ding goed begrijpen: een relatie gaat niet vanzelf.

Liefde is belangrijk, maar liefde alleen betaalt geen rekeningen, lost geen conflicten op en bouwt geen toekomst zonder inzet.

Een relatie betekent dat twee verschillende mensen besluiten om samen één richting op te gaan.

En juist daar gaat het vaak mis.

Want laten we eerlijk zijn: jij bent niet met een kopie van jezelf gaan leven.

Je partner heeft een andere opvoeding gehad. Een andere manier geleerd om met geld om te gaan. Een andere manier om problemen op te lossen. Een ander karakter. Andere verwachtingen.

De één is rustig en denkt eerst na. De ander reageert snel en emotioneel. De één spaart graag. De ander leeft meer in het moment. De één wil vooruit plannen. De ander ziet wel wat morgen brengt.

Een practisch voorbeeld ( namen zijn fictief)

Michael en Sandra wonen al zeven jaar samen. Toen ze begonnen, hadden ze grote dromen. Ze wilden een eigen huis, een betere toekomst voor hun kinderen en financiële stabiliteit.

Sandra werkte fulltime, deed daarnaast een opleiding en zorgde na haar werk voor het huishouden. Ze kookte, regelde de kinderen, betaalde veel van de boodschappen en probeerde ondertussen haar carrière op te bouwen.

Michael werkte ook, maar na zijn werk zat hij vaak thuis. Hij vond dat het huishouden "meer iets van de vrouw" was. Wanneer Sandra vertelde dat ze moe was of hulp nodig had, zei hij:

"Maar jij kan dat toch? Je bent er toch beter in?"

Na een paar jaar begon Sandra zich alleen te voelen. Niet omdat ze geen liefde had, maar omdat ze het gevoel kreeg dat ze alles alleen moest dragen.

Michael begreep niet dat hij niet alleen een partner had, maar ook een teamgenoot.

Een simpele verandering had veel kunnen betekenen:

* één avond per week koken;
* de kinderen naar school brengen;
* samen de financiën bespreken;
* interesse tonen in haar opleiding;
* zeggen: "Ik zie hoeveel je doet, hoe kan ik helpen?"

Het ging niet om geld alleen.

Het ging om partnerschap.

Wat gebeurde er hierna?

In plaats van elkaar te versterken, begonnen ze elkaar te bestrijden.

Ze vergaten dat het succes van één persoon uiteindelijk ook het succes van het gezin is.

Wanneer je partner groeit, verlies jij niet.

Wanneer je vrouw meer verdient, betekent dat niet dat jij minder bent als man.

Wanneer je man succes heeft, betekent dat niet dat jij achter hem moet verdwijnen.

Een gezin groeit wanneer beide mensen hun talenten inzetten.

Veel mensen stappen een relatie binnen met de gedachte:

"Ik zal hem veranderen."

Of:

"Ik maak haar wel zoals ik wil dat ze is."

Maar een volwassen relatie werkt zo niet.

Je partner is geen project.

Je partner is geen kind dat jij moet opvoeden.

Natuurlijk mogen jullie elkaar aanspreken. Natuurlijk mogen jullie elkaar helpen groeien. Maar verandering ontstaat niet door controle, kritiek of vernedering.

Verandering ontstaat door liefde, respect en voorbeeldgedrag.

Aan mannen wil ik zeggen:

Je verliest geen waarde wanneer jouw vrouw succesvol is.

Je wordt niet minder man wanneer jouw vrouw meer verdient.

Een gezin bouwen vraagt geen ego, maar verantwoordelijkheid.

Als jouw partner de grootste financiële last draagt, zoek dan manieren om bij te dragen.

Misschien verdien je niet het meeste geld, maar je kan wel:

* het huishouden eerlijk verdelen;
* de kinderen ondersteunen;
* actief zoeken naar extra inkomsten;
* haar dromen ondersteunen;
* verantwoordelijkheid nemen.

Een vrouw zoekt geen extra kind om voor te zorgen.

Ze zoekt een partner.

Maar deze boodschap geldt ook voor vrouwen.

Een relatie kan niet alleen draaien om wat jij nodig hebt.

Respecteer de inzet van je partner. Waardeer zijn groei. Spreek hem niet klein wanneer hij moeilijke tijden heeft.

Een man die probeert vooruit te komen, heeft geen tegenstander nodig in zijn huis. Hij heeft een partner nodig.

Veel gezinnen blijven financieel, emotioneel en persoonlijk stilstaan omdat twee mensen onder één dak wonen, maar niet als een team leven.

De man bouwt zijn leven.

De vrouw bouwt haar leven.

En ondertussen vraagt iedereen zich af waarom het gezin niet vooruitgaat.

Vooruitgang ontstaat wanneer twee mensen zeggen:

"Jouw succes is mijn succes."

"Jouw strijd is mijn strijd."

"Wij staan niet tegenover elkaar. Wij staan naast elkaar."

Want uiteindelijk maakt het niet uit wie de auto heeft betaald, wie het meeste verdient of wie de grootste bijdrage levert.

Wat telt is:

Hebben jullie samen gebouwd?

Hebben jullie elkaar sterker gemaakt?

Hebben jullie elkaar geholpen om de persoon te worden waarvoor God jullie heeft bedoeld?

Een sterke relatie bestaat niet uit twee perfecte mensen.

Een sterke relatie bestaat uit twee mensen die elke dag opnieuw kiezen om samen te werken.

Niet ik tegen jou.
Niet jij tegen mij.
Maar wij samen tegen de uitdagingen van het leven.

23/07/2026

Vrouwenemancipatie moet ook toegang omvatten tot opkomende sectoren van de economie.

Dáár worden de toekomstige kansen gecreëerd.

22/07/2026

UMA… OPO… WIKI… TEK YU 👑 BAKA!

Voor de vrouw die zich op dit moment alleen voelt....
Voor de vrouw die het op dit moment niet meer ziet zitten...
Voor de vrouw die denkt 'ik kan het niet meer aan', 'dit is het einde'......
Voor de vrouw die denkt 'zelfmoord' is mijn enige redding.....
Voor de vrouw die denkt 'wat heeft het nog voor zin'....
Voor de vrouw die denkt 'ik ben te zwak', te kapot', te bang' te onwaardig' om verder te leven....

Dit is voor jou...

UMA… OPO… WIKI… TEK YU 👑 BAKA!

20/07/2026

Vrouwenemancipatie evolueert.

We moeten sociale ontwikkeling steeds meer verbinden met economische kansen.

18/07/2026

Today I salute men and women die er voor elkaar zijn, die elkaar ondersteunen ❤️

Soms vergeten wij hoe belangrijk het is om iemand naast je te hebben die niet alleen aanwezig is, maar ook daadwerkelijk helpt dragen.

Sometimes as women we get overwhelmed. We proberen zoveel ballen tegelijk in de lucht te houden: werk, studie, kinderen, huishouden, familie en nog zoveel andere verantwoordelijkheden. Wanneer je niet de juiste partner naast je hebt, kan de druk zo groot worden dat je niet alleen een burn-out kan krijgen, maar ook kan gaan lijden onder ernstige mentale en psychische stress.

Als we kijken naar de verschillende verhalen over mentale gezondheid en de tragische zelfmoordgevallen onder vrouwen, zien we dat mentale druk een rol kan spelen. Ik wil hiermee niet zeggen dat er één oorzaak is voor zelfmoord, want de redenen zijn vaak complex en verschillend. Maar één ding is zeker: langdurige stress, het gevoel er alleen voor te staan en geen ruimte hebben om op adem te komen, kunnen een mens zwaar belasten.

Ik deel dit vanuit mijn eigen ervaring. Vanmorgen raakte ik even een beetje “verward”. Niet omdat ik niet weet wat ik moet doen, maar juist omdat ik soms té veel te doen heb. Als volwassen persoon heb je vaak het gevoel dat de tijd je inhaalt.

Ik ben iemand die altijd plan. Ik plan bijna alles. Op mijn bureau ligt 'mijn agenda' uitgewerkt over hoe mijn dag eruit moet zien. Ik heb een bepaalde routine en ik wijk daar niet makkelijk vanaf, tenzij er iets onverwachts of urgents gebeurt.

Normaal probeer ik op zaterdag rond 07.00 uur op te staan. En ik zeg bewust: proberen. Want als mens heb je rust nodig. Zeker wanneer je door de week vaak tussen 03.30 en 04.00 uur moet opstaan om alles gedaan te krijgen wat die dag nodig is.

Wanneer er kinderen zijn, wordt het leven nog drukker. Dan heb je niet alleen je eigen verantwoordelijkheden, maar ook die van hen. Huiswerk, repetities, schoolzaken, begeleiding, aandacht geven… het stopt nooit. En daarom is het zo belangrijk om een partner naast je te hebben die actief meedoet.

Gelukkig heb ik iemand in mijn leven die niet denkt vanuit oude ideeën waarin de vrouw automatisch verantwoordelijk is voor alles in het huishouden. Hij begrijpt dat een gezin een gezamenlijke verantwoordelijkheid is. Hij doet actief mee en wanneer hij merkt dat ik het druk heb met werk, studie of andere verplichtingen, probeert hij zoveel mogelijk over te nemen en te ondersteunen.

En geloof mij: dat maakt een enorm verschil. Het haalt mentale druk weg.

Vanmorgen leek het even alsof alles tegelijk op mij afkwam. Mijn dochtertje moet oefenen voor school, er moest oefenstof gemaakt worden ( ik ondersteun met taal en leervakken en hij met de rekenvakken), ik had nog werk te doen, mijn studie wacht ook niet, en ondertussen moet er natuurlijk ook nog gekookt worden.

Maar wat mij weer rust gaf, was het moment waarop hij zonder dat ik iets hoefde te zeggen gewoon begon met de was., ontbijt klaarmaken voor de kids etc. Gewoon aanpakken. Want het is zaterdag, dus de was moet gedaan worden. Het zijn soms de kleine dingen die laten zien: *you are not alone.*

Een partner zijn betekent niet alleen samen leuke momenten delen. Het betekent ook samen de lasten dragen. Het betekent kijken, luisteren en voelen wanneer de ander even te veel op zijn of haar bord heeft.

Dus vandaag wil ik mannen én vrouwen eren die begrijpen wat partnerschap echt betekent. Die niet vragen: “Waarom heb je het niet gedaan?” maar zeggen: “Ik zie dat je veel hebt, laat mij helpen.”

So I salute men who choose partnership over tradition. Men who support, encourage and carry with their wives, not instead of them, but together with them.

Een sterk gezin wordt niet gebouwd door één persoon die alles draagt. Een sterk gezin wordt gebouwd door twee mensen die elkaar ondersteunen. ❤️

17/07/2026

Dear women,

Please don't come for me... 😅 Maar ik moet dit toch even kwijt.

Krijg kinderen die je ook écht goed kan verzorgen.

Het maakt niet uit hoeveel kinderen je man graag wil of denk je soms dat een kind de man aan je gaat binden? If he wants to leave, he will leave, al ga je op je hoofd staan.

Uiteindelijk is het jouw lichaam dat de zwangerschap draagt. Jij loopt de gezondheidsrisico's. Jij bent degene die maandenlang draagt en bevalt.

Children are not just blessings... they are responsibilities.

En laat één ding duidelijk zijn: kinderen opvoeden en verzorgen is de verantwoordelijkheid van zowel de moeder als de vader. Zo hoort het.

But let's be honest... we zien helaas vaak het tegenovergestelde.

Uiteindelijk belanden veel vrouwen bij Gayl Eijk, Tra Fas' De of 1 voor 12, omdat ze de lasten niet meer alleen kunnen dragen.

Sis... that's not a plan. Is dat het leven dat je voor jezelf en de kinderen wil?

Ik meen dit oprecht. Ik zie te veel leed. Te veel moeders die alles alleen moeten doen. Te veel kinderen die de dupe worden van keuzes waar ze zelf nooit om hebben gevraagd.

En geloof me, soms zou ik iedereen willen helpen... but I simply can't.

Een kind verdient liefde, aandacht, tijd én financiële stabiliteit.

Kies verstandig. Praat met je partner. Maak samen een plan. Want kinderen krijgen is gemakkelijk, maar ze grootbrengen... that's the real assignment.

En nogmaals: dit is geen aanval op vrouwen. Integendeel. Dit is juist een oproep aan beide ouders om verantwoordelijkheid te nemen.

Work as a team. Dat is uiteindelijk ook het beste voor de kinderen.

Lobi❤️

16/07/2026

Wat betekent echte vrouwenemancipatie in het huidige Suriname?

Alleen sociale steun, of ook economische participatie?

13/07/2026

In veel gemeenschappen bereikt informatie over economische kansen niet altijd de mensen die het het hardst nodig hebben.

09/07/2026

Emancipatie gaat niet alleen over bescherming tegen kwetsbaarheid.

Het gaat ook over toegang tot kansen en deelname aan de economie.

Adres

Domburg

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 14:30

Telefoon

+5977212101

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer UMA nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar UMA:

Delen