20/08/2026
ปอมมีโอกาสได้ไปเรียนคลาส Body Language for Leaders ของคุณเอ๋ สุจิตรา มาครับ 🎤
คลาสนี้เป็นคลาสสำหรับผู้บริหารที่โฟกัสเรื่องบุคลิกภาพ การสื่อสาร และความน่าเชื่อถือเวลาต้องพูดบนเวที
มีหลายเรื่องจากในคลาสนี้ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง ไม่ว่าจะเป็นการพรีเซนต์ การคุยกับลูกค้า ไปจนถึงการวางตัว ปอมเลยอยากนำ Insight ที่ได้มาแชร์ต่อ เผื่อเป็นประโยชน์กับทุกคนครับ 👇
1️⃣ ความน่าเชื่อถือ (Gravitas) เริ่มจากความมั่นใจที่มาจากรู้จริง ยิ่งเราพูดในสิ่งที่เข้าใจจริง พลังมันจะออกมาเอง ไม่ต้องฝืนสร้างภาพ
2️⃣ Body Language สำคัญกว่าที่คิด แค่ยืนให้มั่นคง เปิดมือในระดับอก–เอว ก็ช่วยเพิ่มความน่าเชื่อถือได้ แต่ถ้ากอดอก ยืนเกร็ง หรือขยับมั่ว ๆ ความเชื่อมั่นจะลดลงทันที
3️⃣ การคุมจังหวะ = การคุมเวที การจะเดินเวลาพูดบนเวทีต้องมีเหตุผล ไม่ใช่เดินไปพูดไป
4️⃣ First Impression ตัดสินเร็วมาก ไม่กี่วินาทีแรก คนจะตัดสินแล้วว่าเราน่าเชื่อถือไหม ดังนั้นรอยยิ้ม บุคลิก และการแต่งตัว มีผลต่อ First Impression ทั้งหมด
5️⃣ ผู้บริหารต้องอ่านคนให้ออก เพราะผู้บริหารที่ดีไม่ใช่แค่คนที่พูดเก่ง แต่ต้องรู้ว่าคนฟังคือใคร แล้วปรับวิธีสื่อสารให้ Connect โดยยังคงความเป็นตัวเองเอาไว้ด้วย 💙