02/10/2026
Yoga with Anisara is a slow-paced hatha vinyasa class focusing on the harmony between mind, body and breath. 🧘🏽
Limited spots left!
Please reserve your spot before joining the class. Bookings can be made via DM, WhatsApp, or LINE. 📨
If you have any injuries or underlying conditions, please let us know before the class so we can support your practice safely. 🙇🏽
The studio will provide standard yoga mat and yoga blocks. You are welcome to bring your own if you prefer! We look forward to healing with you 🪷
โยคะกับอณิสรา เป็นคลาสหฐะวินยาสะที่ดำเนินไปอย่างช้า ๆ เน้นการสร้างความสมดุลและความกลมกลืนระหว่างกาย ใจ และลมหายใจ 🧘🏽
เหลือที่ว่างอีกไม่มากแล้ว!
กรุณาจองที่ก่อนเข้าร่วมคลาส สามารถจองได้ทาง DM, WhatsApp หรือ LINE 📨
หากมีอาการบาดเจ็บหรือมีภาวะสุขภาพใด ๆ กรุณาแจ้งให้เราทราบก่อนเริ่มคลาส เพื่อให้เราสามารถดูแลและปรับการฝึกให้เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับคุณ 🙇🏽
ทางสตูดิโอมีเสื่อโยคะและบล็อกโยคะมาตรฐานให้บริการ หากสะดวกสามารถนำอุปกรณ์ส่วนตัวมาใช้เองได้เช่นกัน!
แล้วพบกันบนเสื่อ เรารอฝึกและเยียวยาไปด้วยกันนะ 🪷
[movement , yoga , wellness , jugnu studio , chiang mai]