Houda Marnaoui هدى مرناوي

Houda Marnaoui هدى مرناوي Formatrice professionnelle internationale accréditée ICA. Coach en psychologie du bonheur et entrepreneuse.

J'accompagne individus et organisations vers leur épanouissement et leur réussite.

تنجم تكون عندك برشا معلومات ومعارف… أما تلقى صعوبة باش توصلهم للآخرين.صعوبة انك: تلقى الكلمات المناسبة.ترتّب أفكارك.تشدّ...
17/08/2026

تنجم تكون عندك برشا معلومات ومعارف… أما تلقى صعوبة باش توصلهم للآخرين.
صعوبة انك:
تلقى الكلمات المناسبة.
ترتّب أفكارك.
تشدّ انتباه الناس اللي قدّامك.
تتحكّم في الستراس متاعك.
وتجرّأ باش تاخو بلاصتك وتحكي بثقة.
الـ prise de parole en public موش معناها تولّي شخص آخر.
بالعكس، معناها تتعلّم كيفاش تبيّن شكون إنتَ، وشنوّة عندك باش تقدّم، بطريقة واضحة وواثقة.
على مدى سنين، رافقت طلبة، مهنيين، مسؤولين وأشخاص يحبّوا يطوّروا رواحهم، باش يحسّنوا طريقة تواصلهم ويزيدوا ثقتهم في رواحهم وقت اللي يحكيو قدّام الناس.
في اول حصة تكوين اكثر حاجة نوضحها للحاضرين نقلهم:
"موش باش نعلّمك «تمثّل دور» قدّام الجمهور ، أما باش نعاونك تبني طريقة كلام واضحة، طبيعية ومؤثّرة."
خاطر المهارة اللي تبقى كان في مخّك… ما تبدّل شيء.
القوة الحقيقية تبدأ وقت اللي تعرف كيفاش توصل اللي تعرفو للآخرين.
كان عجبك كلامي قلي شنوّة أكثر حاجة تعرقلّك وقت اللي تحب تحكي قدّام الناس؟

01/08/2026

موش لازم تكون أم مثالية يكفي انك ما تستسلمش 😊

المشكل موش ديما في الإمكانيات… برشا مرات يبدأ في طريقة القيادة.”خدمت سنوات في القطاع العمومي، وشفت من الداخل كيفاش تخدم ...
21/07/2026

المشكل موش ديما في الإمكانيات… برشا مرات يبدأ في طريقة القيادة.”

خدمت سنوات في القطاع العمومي، وشفت من الداخل كيفاش تخدم الإدارات، وشنوة يفرّح الموظف وشنوة يكسّر فيه.

اليوم، كي نشوف مواطن يشتكي من انقطاع الماء، ولا الضو، ولا تأخر خدمة إدارية… ما نجمش نختزل المشكل في “قلة الإمكانيات” فقط.

تعلمت حاجة مهمة:

المؤسسات ما تتبنيش بالقوانين وحدها…
تتبنى بالإنسان.

الموظف اللي ما يلقاش تقدير،
اللي ما يتكوّنش،
اللي ما يعرفش علاش يخدم،
واللي يخدم في بيئة تقتل المبادرة…صعيب برشا إنه يقدّم أفضل ما عنده.

القيادة الحقيقية ما هيش مراقبة.
القيادة الحقيقية هي أنك تخلق فريق يؤمن برسالته، ويحسّ أن وجوده يصنع فرقًا.

لهذا السبب، أنا نؤمن أن الاستثمار في الإنسان هو أول إصلاح.

قبل ما نغيّر الأنظمة…
لازم نغيّر طريقة قيادتنا، وطريقة تعاملنا مع الناس، وطريقة تطوير الكفاءات.

لأن جودة الخدمات تبدأ من جودة الإنسان الذي يقدّمها.

شنوة رأيكم؟
هل الإصلاح يبدأ بالإمكانيات… أم بالقيادة وتنمية الكفاءات؟

21/07/2026

ساعات القوة ماهيش اختيار
هي الحل الوحيد باش تخرج روحك من وصعيةً اقل ما يقال عنها انها. صعيبة
هذاكا علاش نحب نقلكم اللي فما
وضعيات تتحط فيهم باش تتعلم درس و الا تحسن من مهاراتك …
المهم خير
امر الله كله خير 😊

في اليابان، كي يتكسر بول ولا قطعة خزف، ما يرموهاش.يلمّوها، ويصلحوها بالذهب.إيه نعم… بالذهب.الفكرة ما هيش باش يخبّيو الكس...
21/07/2026

في اليابان، كي يتكسر بول ولا قطعة خزف، ما يرموهاش.
يلمّوها، ويصلحوها بالذهب.

إيه نعم… بالذهب.

الفكرة ما هيش باش يخبّيو الكسر.
بالعكس، يخلوه ظاهر.
خاطر بالنسبة ليهم، الشقوق هي جزء من تاريخ القطعة، وهي اللي تعطيها قيمتها.

وقتها سألت روحي…

قدّاش مرة في حياتنا نحاولو نخبّيو جروحنا؟
قدّاش مرة نستحيو من غلطة، من فشل، من تجربة وجعتنا؟
وقدّاش مرة حسبنا اللي الكسر يعني النهاية؟

أما يمكن…
الكسر هو البداية.

في خدمتي قابلت برشا ناس.
ناس قوية من برا… أما من داخلها تحمل قصص، خيبات وفترات صعيبة.

وكل مرة نكتشف نفس الحقيقة:

الإنسان اللي تعافى من جرحه، يولي أقوى من الإنسان اللي عمره ما تجرح.

الندوب متاعنا ما تنقصش من قيمتنا.
إذا عرفنا كيفاش نتصالحو معاها، تولّي هي مصدر قوتنا.

يمكن اليوم ما تحتاجش تصلّح كل شيء.
يمكن يكفي تبدأ تحبّ الجزء اللي تكسّر فيك.

هذا هو الـ Kintsugi…
موش كان فن ياباني.
هو طريقة باش نشوفو رواحنا بنظرة مختلفة.

✨ شنوّة هو “الذهب” اللي صلّحك إنت؟
تجربة؟ شخص؟ كتاب؟ ولا قرار خذيتو في وقت صعيب؟

نحب نقرأ قصصكم في التعليقات. 💛

من أحسن ما قرأت Le courage ne se joue jamais sous les projecteurs !Le courage ce n’est pas monter sur scéne devant 1000 ...
19/07/2026

من أحسن ما قرأت
Le courage ne se joue jamais sous les projecteurs !
Le courage ce n’est pas monter sur scéne devant 1000 personnes !
==> ça c’est une performance

Le vrai courage c’est d’envoyer le mail que tu repousse depuis trois semaines, c’est d’avoir la conversation difficile que tu évite depuis six mois, c’est refuser un client que te rassurait financiérement, c’est de publier un contenu qui expose vraiment ta pensée, c’est reconnaitre à voix haute une erreur que personne n’avait remarrquée…

Personnes ne t’applaudira mais c’est là que ta vraie stature se construit.

Nourrit l’intérieur avant d’être visible à l’extérieur 💡

Deuxième chance pour profiter des séances uniques et les vacances pour vous recharger 😊Si vous souhaiteriez un changemen...
03/07/2026

Deuxième chance pour profiter des séances uniques et les vacances pour vous recharger 😊
Si vous souhaiteriez un changement positif et travailler sur votre bien être, alors c’est l’occasion où jamais pour commencer 🙂. Renseignez le lien en commentaire et vous serez contacté dans mes plus brefs délais 💕

مازالوا نهارين باش تقيدو في ورشة ادارة الوقت و الضغطحلول علمية و واقعية و كوتشينغ و معاهم هدية موش باش تنساوها 😊التسجيل ...
30/06/2026

مازالوا نهارين باش تقيدو في ورشة ادارة الوقت و الضغط
حلول علمية و واقعية و كوتشينغ و معاهم هدية موش باش تنساوها 😊
التسجيل عبر الرابط في اول تعليق

13/04/2026

Parler, oser et convertir son stress en une motivation!
Stat tuned

من اكثر اللحظات تأثيرا فيا هي لحظة نهاية رحلة تكوينية 😊 مع مهندسي شركة Emp projectعلاش؟ على خاطر انا ما كنتش خلال 16 حصة...
09/04/2026

من اكثر اللحظات تأثيرا فيا هي لحظة نهاية رحلة تكوينية 😊 مع مهندسي شركة Emp project
علاش؟
على خاطر انا ما كنتش خلال 16 حصة نعطي في معلومات ، انا كنت نشارك في رحلة متاع تحول و تطور لمهارات متاع اطارات كبيرة.
كلامهم عطاني تشجيع و قوة باش نكمل نساهم في رحلات اخرى و انشاء الله يكتبهالنا ربي ضمن " علم
يُنتفع به".
هوما ماشي في بالهم نعلم فيهم و ما يعرفوش اللي انا زادة تعلمت بااارشة حاجات جديدة.
و اكثر حاجة فخورة بيها هي وجود دماغات شابة تونسية اللي نتوقعلهم برشة نجاح و في حياتهم المهنية.
اكثر كلمة اثرت فيا هي : Inspirante 😃
هذا هو اللي كنت نحلم بيه من وقت كنت صغيرة
اني نكون مصدر الهام كيما يلهموني برشة طاقات تونسية اخرى و نحب نولي كيفهم.

Address

Tunis

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Houda Marnaoui هدى مرناوي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Houda Marnaoui هدى مرناوي:

Shortcuts

Share