07/11/2025
ile kendine doğru bir adım atmaya ne dersin?
Bedenini duymak, nefesinle bağ kurmak, zihnini yavaşlatmak…
Hayatın hızına kısa bir ara verip, sadece kendinle kalacağın o özel alanı açmak ister misin?
Bu yolculuk; nazikçe, yargısızca, adım adım dönüşmek için…
Bütünsel Dönüşüm Programı
Her seviyeye uygun, online bir alanda buluşuyoruz.
Ders saatleri sabit ve programlı: Sen sadece kendin için vakit ayır, yeter.
Canlı Ders Günleri:
Pazartesi • Çarşamba • Cuma
Sabah: 09.30 – 10.30
Akşam: 21.30 – 22.30
Zoom üzerinden, kayıttan izleme seçeneğiyle.
Yoga, nefes, meditasyon, enerji dengesi ve farkındalık çalışmalarını bir araya getiren bu bütünsel alan seni bekliyor.
