يؤبرني جمالك

يؤبرني جمالك وصف تحفيزي
هنا نزرع الأمل ونشارك الإيجابية 🌸
كلمات تحفيز، طاقة حلوة، ورسائل تلامس القلب 🤍

اللهم رحمتك و عفوَك ، رضاك و سترَك ، توفيقك و جبرَك ، غِناك و جودك ..��

18/03/2026

أهل الخير، السلام عليكم ورحمة الله 🌙🤍
مع حلول شهر رمضان المبارك، نمرّ بظرف صعب ونحتاج لدعمكم في توفير (فطور/سحور/مستلزمات رمضان) لعائلتنا.
أي مساهمة، مهما كانت بسيطة، بتفرّحنا وتخفف عنا هذا الحمل.
حتى مشاركة هذا المنشور مع أصدقائكم خير كبير ومقدّر 🌸
للتواصل والمساعدة: (الرجاء التواصل عبر الخاص )
جزاكم الله كل الخير وبارك لكم في رمضانكم 💛

18/03/2026

قبل مقابلة الوظيفة "أخرج صدقة"
قبل أول يوم دوام " أخرج صدقة"
قبل الإختبار "أخرج صَدقة"
قبل أي حَدث مهم "أخرج صدقة"
ولَوْ بالقليل، وسيُيسر اللّٰه جَميع أمُورك.🤍

18/03/2026

مهما حدث، لا تتوقعوا الفقر، لا تتوقعوا الجوع، لا تتوقعوا السقوط.

فقد قال علي رضي الله عنه "كل متوقع آت، فتوقع ما تتمنى"

توقعوا من الله الكريم سعة في الأرزاق، توقعوا من الله العزيز العزة والعز، توقعوا من الله الوهاب كل أصناف النعم، توقعوا من الله الرزاق رزق وفير لا نهاية له

توقعوا من الله الغنى والوفرة في كل شيء تفيض حتى تملأ كل البيوت وكل الكائنات بفضل الله

أحسنوا الظن بالله وثقوا به فخزائنه مليئة وهو رب كريم رحيم خالق المعجزات بيده كل شيء.. وهو الكريم الرحيم

20/02/2026

🌛اكثر الاخطاء الرمضانية🌜

الخطأ / شرب العصائر يومياً.
الصواب / مرتين بالاسبوع تكفي.
السبب/ لأنه عالي بالسكريات

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.
الصح/ كوب ماء كل ساعتين.
السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة.
الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.
السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.

الخطأ/ القضاء على الاكل بأقل من ٥دقائق.
الصح/ مضغ الطعام ببطء.
السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن.

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة في الفطور.
الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.
السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول،والاصابة بمرض السكري وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة.

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم.
الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.
السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً.

ملاحظات:
# الموز غني بالبوتاسيوم وطعمه لذيذ وهو من الأطعمة الصديقة للقلب.

# موزة واحدة على السحور، تقي العطش طوال فترة الصيام.

# قلل من الملح قدر المستطاع على السحور، وإذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام.

# أفضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور:
- الموز. - الحليب. - التمر.
- الأفوكادو. - المشمش المجفف.
- الفستق. - القرع. - الفاصوليا.
- الكاكاو الداكن.

# أسوأ اختيارات السحور:
كباب - بيتزا -
معظم الوجبات السريعة - الأجبان

# أفضل اختيارات السحور:
تمر - حليب - المشمش المجفف -
خبز أسمر - موز - القرع

# شرب الماء وقت السحور مهم، ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الفطر.

# شرب كوب ماء كل ساعتين من الإفطار حتي يمنع الامساك.

20/02/2026

عايزك في شهر رمضان متبطلش تدعي الأدعية دي:🌙

- اللهم ارزقني رزقًا حلالًا طيبًا واسعًا.
- اللهم اجعل همّي رضاك والجنة لا زينة الدنيا.
- اللهم حبّب إليّ الطاعة واصرفني عن المعصية.
- اللهم ارزقني جميل الأقدار
- اللهم قدّر لي الخير واملأ حياتي بركة وسعادة وطمأنينة.
- اللهم اكفني بحاجتك عن سؤال غيرك.
- اللهم أيقظني في أحب الأوقات إليك.
- اللهم اجعل لقلبي نصيبًا مما يرجو.
- اللهم احفظني من أذى القلوب وألسنة الناس.
- اللهم اصرف عني كل عزيز خبيث.
- اللهم لا تحملنا ما لا طاقة لنا به.
- اللهم ارزقني عمرة من حيث لا أحتسب.
- اللهم اكتب لي ولأهلي وزوجي وأولادي الخير واصرف عنا الشر.
- اللهم اجبر خاطرنا جبرًا يتعجب له أهل السماوات والأرض.
- اللهم أيقظني في أحب الأوقات إليك.
- اللهم أحسن ختامي وتوفني وأنت راضٍ عني.

“توفني مسلمًا وألحقني بالصالحين”

20/02/2026

في سورة الضحى قال الله تعالى : " وللآخرة خير لك من الاولى "
إن أول ما يخطر على أذهاننا في تفسير الآية أن الدار الآخرة خير لنا من الدنيا !!
ولكن الآية تحمل معنى أوسع يقول : " عاقبة كل أمر لك ، خير لك من أوله...!
ألم يجدك يتيماً " هذا أول الأمر " فآوى " هذا آخره .
ووجدك ضالًا " هذا أول الأمر " فهدى " هذا آخره
ووجدك عائلًا " هذا أوله " فأغنى " هذا آخره
" ما ودعك ربك وما قلى
إنقطاع الخير عنك لبعض الوقت ، هو تهيئة لفيضان خير جديد ❤️🤲

14/02/2026

يقول أحد العارفين :
كنت يوما من الأيام نائما فى مسجد ، فاستيقظت على صوت جنازة قد دخلت ، فقلت سأصلي عليها ، فصليت ، ثم قلت : سأذهب لأدفنه معهم.
فقد كنت لا أعرف الميت ! .. ولم أراه وجهه يوما !

يقول : فلما انتهى الناس من الدفن انصرفوا جميعا ، وبقيت انا وحدي ، فجلست عند القبر ثم قلت :
( يارب هذا ضيف قد جاء عندك ، أنا لا أعرفه يارب ، هذا الضيف لو جاء عندي أنا و أنا لا أعرفه لأكرمته ، فكيف بك أنت وأنت أكرم الأكرمين ) ؟
يقول : ثم خرجت وعدت إلى المسجد ، ونمت في المسجد ، وكنت على سفر .
فرأيت فى منامي رجلا بحلة بيضاء ، فقال لي :
أأنت الذى دعوت الله لي؟
فقلت له من أنت؟
قال : أنا الذي دعوت له عند القبر ، والله لقد غفر الله لى بدعوتك.

اللهم سخر لنا من عبادك المخلصين من يدعو لنا بصدق وإخلاص فتجيب دعاءه وأنت المجيب يارب العالمين ♥️

14/02/2026

تخيل انك تقدر تقيم الليل وانت نايم تحت البطانية

مش مصدّق صح؟!

قيام الليل مش صلاة بس، ممكن قراءة قرآن أو ذكر أو استغفار أو حتى دعاء.. باب قيام الليل واسع جداً

يعني أي عبادة مهما كانت صغيرة تعملها من بعد صلاة العشاء لحد أذان الفجر مع نية انك كده بتقيم الليل هتاخد ثواب القيام إن شاء الله.

رحمة ربنا أوسع من تعبنا، بس خد بالأسباب وما تكسلش.. بلغ غيرك من باب وذكّر🤍

14/02/2026

باقي على رمضام كام يوم، ركّز معايا في شوية حاجات مهمة أوي تاخد بالك منهم:

1- وإنت صايم حاول تقلل كلام، وما تهزرش كتير، وما تعليش صوتك.. ليه؟

علشان النبي ﷺ قال:
«فإذا كان يومُ صومِ أحدِكم فلا يرفث ولا يصخب».

2- خليك فاكر إن رمضان مش من الفجر للمغرب وبس، رمضان 30 يوم ليل ونهار، يعني لو الصيام عن الطعام والشراب بالنهار، يبقى الصيام بالقلب والجوارح بالليل والنهار كمان.

3- لو حد ضايقك أو استفزّك في أي حاجة، ما تدخلش معاه في خناقة ولا رد
وقول إني صائم.

4- الصايم ليه دعوة ما بتترفضش
حضّر من دلوقتي إنت عايز تدعي بإيه.

5- أي حد يقدر يصلي ويصوم ويقرأ قرآن
بس مش كل الناس واخدة بالها إن الهدف الحقيقي هو التقوى
فركّز إن سلوكك يتغيّر
ركّز إن قلبك يتنضّف
خلي العبادات تفرق في المعاملات
لو بتكذب بلاش
لو بتغتاب كفاية
لو في فلوس حرام توب
غيّر أي حاجة إنت عارف إنها غلط.

6- هات سبحة إلكترونية وخليها معاك دايمًا، وحط هدف إنك تذكر ربنا كل يوم على الأقل 1000 مرة
نوّع في الذكر
تسبيح، تحميد، تكبير، صلاة على النبي ﷺ.

7- ما تنساش صلاة التراويح طبعًا
ولو تعبت صلّي على قدّك، المهم المواظبة.

8 حاول تطلع صدقة على قد ما تقدر حتى لو مبلغ بسيط، وصدقني والله هتشوف كرم ربنا في الدنيا قبل الآخرة.

9- خلي بالك كل ليلة في رمضان ربنا بيعتق ناس من النار، اطلب من قلبك في كل ليلة
لو ما كنتش من عتقاه قبل كده
إنه يعتقك الليلة دي
"ولله عتقاء من النار في كل ليلة"

ربنا يبلّغنا رمضان ويجعلنا فيه من المقبولين الفائزين

14/02/2026

وانت بتدعي متقولش "يارب" يعني متقولش "يا رب انجح يارب ارزقني" يا رب كذا

لو تلاحظ هتلاقي كل الأدعية اللي كانت على لسان الأنبياء في القرآن، محذوف منها ياء النداء

"ربِ اجعلني مقيم الصلاة و من ذريتي"
"ربِ اغفر وارحم وأنت خير الراحمين"
"ربِ ابن لي عندك بيتا في الجنة"
"ربنا لاتزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا"
"ربِ إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين"
"ربِ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدعاء"

والسر البلاغي في ذلك أن ( ياء ) النداء تُستعمل لنداء البعيد، وربنا سبحانه وتعالى أقرب لعبده من حبل الوريد

"ونحن أقرب إليه من حبل الوريد"

"وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان"

Address

Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when يؤبرني جمالك posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category