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前陣子狀態 被自己的腰圍嚇到大概就是……如果男生肚子太大 會看不到GG的概念紀錄一下我的肚子大～到 ～ 只微微看到腳趾頭露出來那一刻決定，不能再這樣放任自己朋友推薦我去試試 Embody 療程，說是現在「懶人肌肉雕塑」神器一開始還半...
07/10/2025

前陣子狀態 被自己的腰圍嚇到
大概就是……如果男生肚子太大 會看不到GG的概念
紀錄一下我的肚子大～到 ～ 只微微看到腳趾頭露出來
那一刻決定，不能再這樣放任自己

朋友推薦我去試試 Embody 療程，說是現在「懶人肌肉雕塑」神器
一開始還半信半疑，想說這種東西真的有效嗎？
結果第一次做完就有點驚訝——整個療程只要平躺30分鐘，儀器在腰腹那邊「啪啪啪」刺激肌肉收縮，感覺像在做超激烈的核心訓練，但完全不用流汗

療程師說，一次等於做了兩萬多下的仰臥起坐，我直接笑：「難怪我都不想起來了🤣」
做完當下就覺得肌肉有點緊繃，隔天甚至還有微酸的感覺，像是真的去運動過一樣

整體做完超舒服，環境乾淨又有隱私，曼齡診所的護理師也都很專業、親切。
如果你跟我一樣，想雕塑體態、又懶得運動，可以試Embody

#喬琳醫美 #懶人運動機 #找回腰線 #體態管理 #懶人運動 #瘦肚腩 #瘦肚子 #瘦身 #瘦腰

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