香路人手札

香路人手札 有些路，不只是走給自己看，也走給心看
記錄香路上的人、事、風景與溫度📔
讓生活慢一點、讓心靜一點、讓歲月香一點
在每一段旅途裡，重新學會感動、學會感恩✨
💫 — 用筆記下生活的香氣

15/10/2025

根據哈佛大學醫學院教授I-Min Lee的研究，以下5項運動作為最佳抗衰老運動，因為它們不僅能增強心肺功能，還能維持肌肉力量、靈活性和平衡感，減少與衰老相關的健康問題。

15/10/2025

【頻道追蹤只有600，大膽辭去高薪工作「All in」　The DoDo Men：不想要「欸，我怎麼一下就老了」】　

一位蘋果工程師、一位美國精算師，分別畢業於美國名牌大學UCLA和加州柏克萊大學（UC Berkeley），有著人人稱羨的薪水，人生勝利組莫過於此。

走在別人眼中的夢幻職涯路上，他們卻在頻道訂閱數僅有600人時，決定縱身一躍，辭去高薪工作，全心投入頻道經營。

他們就是YouTube頻道「The DoDo Men」的2位靈魂人物Ian和Eric。

影片看來瘋狂、充滿笑點與挑戰，就像他們不斷跳脫舒適圈的人生。Eric坦言，過程也有猶豫和害怕，但總能得到相對的成長。

「對我來說，是為了創造一個有記憶的人生。」

「一直待在舒適圈的話，人生可能就這樣一瞬間過去了 。你會很無意識的發覺，欸，我怎麼一下就老了？我到底做了什麼？」

他們想用自己的方式告訴觀眾：偶爾脫離固有路徑，嘗試成為想成為的自己，你所收穫的會比想像來得更多... >> https://cwm.pse.is/87s2mv

15/10/2025

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