cabbage

27/09/2022

27/09/2022

Капуста від безсоння
Свіжа капуста – чудовий засіб, який допомагає заспокоїти нервову систему та міцно заснути. Таку властивість овоча помітили ще у Давньому Римі.

Аби відчути снодійний ефект, потрібно завести звичку щодня їсти салат із капусти, а за годину до сну випивати пів склянки капустяного соку.

Стрес, викликаний бойовими діями, можна подолати й без пігулок.

26/09/2022

А ще овоч багатий на мікроелементи, такі як сірка, магній, кальцій, калій, фосфор, йод, цинк, мідь тощо.

25/09/2022

Капуста містить чимало вітамінів, серед яких – С, Р, К, Е, вітаміни групи В та унікальний вітамін U. Причому, їхній рівень майже не знижується навіть при тривалому зберіганні й заквасці.

24/09/2022

Білокачанна капуста – це надзвичайно корисний овоч, який обов’язково варто включити до свого раціону.