03/07/2022
💬 Баланс здоровья и зелёный чай.
◽️ Зелёный чай стимулирует метаболизм
Антиоксиданты увеличивают высвобождение нейрохимического норэпинефрина в крови и способствуют его циркуляции лучше, чем любой другой кофеиносодержащий напиток. Более активная (примерно в три раза) циркуляция норэпинефрина означает эффективное сжигание жира
▫️ Чай содержит антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему
Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, путешествуют по телу в поисках свободных радикалов. Они не только ликвидируют их, но и могут устранить некоторые уже нанесенные ими повреждения
▫️Расслабляюще действует на организм и одновременно улучшает работу мозга
Стимулирует выработку альфа-волн, которые обычно активируются во время медитации. Этот эффект нейтрализует нервное возбуждение, которое многие ощущают при потреблении кофеинсодержащих напитков
#здоровье🌱
