Nature ponds

29/03/2023

28/03/2023

В последнее время мы всё чаще слышим о том, что производители еды добавляют в свою продукцию разные химические примеси, скрывая эту информацию от нас, рядовых потре...

22/03/2023

Стрючкова квасоля з помідорами

Інгредієнти:
На 2-3 порції
Стрючкова квасоля (свіжа чи заморожена) - 300 г.
Помідори - 2-3 шт.
Сіль - 0,5 ч.л.
Спеції - за смаком
Олія - 1 ст.л.
Вода - 100 мл.

Приготування:
1.Якщо використовуєте свіжу квасолю стручкову, її потрібно очистити від хвостиків і грубих частин, нарізати. Заморожена квасоля продається вже очищеною та нарізаною.
2.Нагрійте трохи олії на сковороді і обсмажте спеції 30 - 40 секунд.
3.Додайте в сковороду нарізані помідори та квасолю.
4.Посоліть, додайте води, перемішайте і накрийте кришкою.
5.Тушкуйте на невеликому вогні 25 - 30 хвилин до м'якості квасолі.
6.Слідкуйте за тим, щоб вода не випарувалася повністю, інакше суміш почне пригорати. Підливайте воду за потреби.

Смачного!