11/01/2026
✨ ЗАПРОШУЮ НА ІНДИВІДУАЛЬНУ ТА ГРУПОВУ ТЕРАПІЮ
Вітаю! Мене звати Світлана Сьомкіна —
Светлана Сёмкина
практикуючий психолог, сертифікований гештальт-терапевт, сімейно-системний психотерапевт, груповий терапевт та супервізор в навчанні. Спеціалізуюсь на психосоматичних розладах. Приватну практику веду з 2017 року.
У своїй роботі я поєдную професійну глибину з живою, людяною присутністю.
Для мене важливо, щоб поруч зі мною вам було безпечно, зрозуміло і по-справжньому підтримуюче.
🧩 Індивідуальна терапія
👉 Проводжу очно у Вінниці та онлайн для клієнтів з будь-якої точки світу.
Індивідуальна терапія — це простір, де можна говорити про себе без поспіху й оцінок.
Про те, що болить. Про те, що заплуталось. Про те, що давно хочеться змінити, але поки не зрозуміло — як.
Підходить, якщо у вас є:
✔️ депресія, панічні атаки, тривога
✔️ психосоматичні симптоми
✔️ проблеми у стосунках (залежність, співзалежність, контрзалежність)
✔️ низька самооцінка, втрата сенсу, емоційне виснаження
✔️ травматичний досвід (емоційне, фізичне, сексуальне насилля)
✔️ пошук свого шляху, себе і власних опор.
У процесі терапії ви поступово:
✅️ краще розумієте себе й свої реакції
✅️ відчуваєте менше тривоги та внутрішньої напруги
✅️ вчитеся будувати кордони і здорові стосунки
✅️ знаходите внутрішню опору й більше ресурсу
✅️ починаєте обирати себе без провини та сорому
👥 Групова терапія
Групи веду разом із ко-терапевтом, щоб краще підтримати динаміку та приділити увагу кожному учаснику.
📌 Формати:
Очні групи у Вінниці — по суботах, раз на два тижні.
Онлайн-групи — по середах, раз на два тижні.
У групі ви:
✔️ навчитеся відкрито говорити про себе
✔️ побачите свої патерни у стосунках
✔️ отримаєте підтримку й чесний зворотний зв’язок
✔️ відчуєте прийняття та контакт з іншими
🔑 Варто звернути увагу на себе, якщо ви помічаєте:
⛔️ постійну втому, апатію
⛔️ порушення сну або апетиту
⛔️ дратівливість, перепади настрою
⛔️ нав’язливі думки
⛔️ складнощі у спілкуванні чи близькості
Це не про «слабкість».
Це про потребу в підтримці й турботі про себе.
🤍 Я допомагаю розбиратися з внутрішніми причинами труднощів,
відновлювати контакт із собою та знаходити нові ресурси для життя.
📲 Запис на сесію - у Direct або за номером 096-274-00-25 (Viber, WhatsApp, Telegram).
Instagram:
