Adriana b.

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02/22/2023

“La raíz de todo bien crece en la tierra de la gratitud” Dalai Lama
Y definitivamente, es gracias a todas las personas que escuchan los episodios de mi podcast y a la colaboración de los especialistas que hoy celebramos 3 años de compartir episodios cargados de conocimiento, experiencia y sobre todo pasión y amor por lo que hacemos. Gracias por conectarse a Ventanas de Éxito y por continuar conectando con sus emociones!

01/05/2023

Estamos de regreso con la Psicoterapeuta Hereri Contreras con quien platicamos acerca de los dos ejercicios mentales que quedaron pendientes. Hablamos de la importancia de practicar la Gracia y el Humor. Ahora sí, a ponerse en forma y a fortalecer la mente. ¡No te lo pierdas!

¡Conéctate con tus emociones!

12/31/2022

Agradecida por la oportunidad de iniciar un nuevo ciclo rodeada del amor de la familia y los amigos. Doblemente bendecida por trabajar en lo que me apasiona y compartirlo con todos ustedes.
Iniciemos el 2023 con la certeza de que será un año de oportunidades y aprendizajes que nos harán crecer para encontrar el balance y armonía en nuestra vida. Aquí vamos 2023!! Feliz año nuevo!
❣️

12/23/2022

Me encantan las fiestas de diciembre! Es una oportunidad para reforzar la capacidad de asombro y el entusiasmo. Brinda nuevas razones para agradecer los aprendizajes, las experiencias buenas y también las malas, lo que hemos logrado y lo que viene en camino. Disfruta al máximo y no olvides mantener la magia en tu mente y tu corazón. Conéctate con tus emociones! 🎄

12/08/2022

Les presento a mi Lola! .
Esta pequeña criatura llena de amor me ha enseñado en un par de meses a disfrutar de la atención plena. He aprendido a disfrutar el momento presente sin distraerme co n otros pensamientos. Y es muy simple, cuando estoy con mi Lola, mis cinco sentidos se concentran en ella, en jugar con ella, consentirla, caminar con ella, alimentarla? y eso me hace sentir relajada y feliz. Mi niña interior se hace presente! Te invito a que practiques la atención plena! Los beneficios de vivir plenamente el aquí y el ahora los notarás rápidamente! Conéctate con tus emociones!
Si aún no has escuchado mi podcast, te invito a que vayas a tu plataforma preferida y busques “Ventanas de Éxito”, te van a encantar las charlas que tenemos con los diferentes especialistas. Sígueme y comparte con tu gente!

11/24/2022

Happy Thanksgiving!
Me encanta esta celebración! Agradezcamos diariamente por todo lo que nos rodea y por la gente que amamos. La vida es generosa con todos aquellos que aprecian su belleza. Conéctate con tus emociones!

11/17/2022

Tenemos un súper episodio cargado de luz y mucha energía! Nuestra invitada de hoy es la Psicoterapeuta Hereri Contreras quien desde Seattle nos comparte cuatro extraordinarios ejercicios mentales. En este episodio, hablaremos de los primeros dos: la Gracia y la Fe. Te aseguro que después de escuchar esta charla vas a querer ponerlos en práctica para recuperar tu equilibrio y armonía. No te lo pierdas! Conéctate con tus emociones!

11/16/2022

Cuando viajas, qué traes de regreso contigo además de los recuerdos? Estoy segura que además de recargar la pila y abrir la mente a nuevas culturas, los viajes permiten re-descubrirte!! Qué le dices a esa niña interior que juega con las olas del mar y la arena? Qué descubres de ti misma cuando estás lejos de tu zona de confort? Comparte tu experiencia o simplemente escribe lo que cada viaje te ha brindado para tu crecimiento personal. Conéctate con tus emociones!
No te pierdas los episodios de mi podcast “Ventanas de Éxito”, escúchanos en tu plataforma preferida.

11/05/2022

Si estás pensando en iniciar un negocio de comida, no te pierdas la plática del próximo lunes en el programa de “Poder Mujer” He preparado un par de consejos que pueden apoyar tu emprendimiento. Escúcheme a través de en programa de Mercedes Garcia. 🌺🌺🌺

11/03/2022

Cuando me marche y solo queden mis huellas sobre un campo de flores, no me llores! Vive intensamente! Vive al doble!
Recorre los caminos que quedaron pendientes. Toma en tus manos la arena y corretea las olas del mar.
Vive intensamente! Vive al doble!
Respira profundo y mira al cielo iluminando tu rostro con la misma sonrisa que hechizó mis ojos al verte bailar.
Adriana Bataille
🌺🌺

11/02/2022

La gran mayoría de las personas no estamos preparadas para enfrentar la muerte. Vivimos rechazándola, negándola, dándole la espalda como si no existiera y nunca nos fuera a pasar a nosotros. Te invito a que escuches la charla que tuve con la Tanatologa Rosalba Olarte y aprendamos juntos cómo seguir adelante tras la pérdida de una persona con la que mantenías un vínculo emocional. .rooss Conéctate con tus emociones!

10/27/2022

No puedes controlar lo que ocurre a tu alrededor, sin embargo, tienes la opción de elegir cómo interpretarlo. Agradece y reinvéntate en cada acontecimiento de tu vida. Alimenta a diario tus raíces para que tus hojas reverdezcan y puedas florecer a pesar de los fríos vientos del otoño. Conéctate con tus emociones! Escucha nuestro podcast “Ventanas de Éxito” y síguenos en Spotify para que no te pierdas ningún episodio.

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