30/07/2018
La palabra imagen deriva del latín "imago", que significa representación mental. Esa representación es diferente para cada persona, por eso si le preguntamos a diez personas que nos conocen de distintos ámbitos, cómo nos ven, o qué piensan de nuestra imagen, cada uno dará una opinión distinta, dependiendo ésta opinión de muchísimos factores. Como percibimos a alguien se ve afectado por la relación que tenemos con ésa persona, por los sentimientos que nos unen, por lo que esa persona genera en nosotros y ahí influyen un sinnúmero de cosas, hasta los olores!
De la misma manera la imagen que tenemos de nosotros mismos también es una representación mental, que no siempre es real. Puede ser real para nosotros pero eso no quiere decir que sea la realidad. Muchas veces la imagen que tenemos de nosotros mismos está distorsionada, y puede ser una distorsión insignificante o puede llevarnos hasta la muerte, cuando hay una patología como la anorexia, o el trastorno dismórfico corporal (TDC).
Por eso es muy importante tratar de aceptarnos como somos, mejorar lo que queramos mejorar si eso nos hace sentir bien, pero aceptar que hay cosas que no cambian, y si no podemos lograr eso solos buscar ayuda profesional. No permitas que la mente te juegue una mala pasada...
