30/11/2023
BÀI HỌC KINH ĐIỂN VỀ QUẢN LÝ CẢM XÚC - CÂU CHUYỆN CON RẮN VÀ CÁI CƯA
Chuyện kể về một con rắn bò qua một chiếc cưa và bị thương. Nó đã tức giận quay lại, cắn chiếc cưa, nhưng kết quả lại làm miệng mình bị thương. Nó nổi giận và nghĩ rằng chiếc cưa đang tấn công mình. Vì vậy, nó dùng toàn bộ cơ thể của mình quấn chặt chiếc cưa, gắng hết sức để làm cưa “chết ngạt”.
Tất nhiên, chiếc cưa không chết mà là con rắn chết. Con rắn ngay cả khi chết đi rồi vẫn không biết kẻ làm hại nó không phải chiếc cưa, mà chính là sự tức giận nhất thời của mình.
Trong cuộc sống hàng ngày, lúc nào cũng sẽ có những việc khiến ta bực mình
Khi chúng ta không kiểm soát được cảm xúc của mình, dễ dàng đổ lỗi cho những thứ bên ngoài cuối cùng chúng ta cũng sẽ phải trả một cái giá tương đương
Chỉ có tự giải thoát bản thân khỏi các cảm xúc tiêu cực, quản lý tốt tâm trạng của mình, bạn mới có thể có được sự thỏa mãn và niềm vui lâu dài.
