Digisaurus

18/06/2026

Het is kwart voor elf en er komt licht van onder de deur. "Ik ga zo slapen," zegt ze. Tien minuten later brandt het nog.

Klinkt bekend? Dat scherm wegpakken lost vaak niet veel op, want het brein van je tiener is op dat moment al opgewarmd door blauw licht en prikkels. Wilskracht heeft daar weinig mee te maken.

In onze nieuwe blog leggen we uit wat er in het brein gebeurt voor het slapen, waarom een verbod maar half werkt, en welk gesprek je vanavond al kunt voeren. 👇

🔗 Lees de blog: https://www.digisaurus.be/post/schermen-en-slaap

09/06/2026

"Balans", dat is de basis.

Een balans tussen schermtijd en schermvrije tijd, een balans tussen gamen en hobby's. Maar vooral een balans in het volledige gezin, ook bij de ouders.

Een nieuwe podcastaflevering met Annelies De Vos van CGG Ahasverus!

https://www.digisaurus.be/post/podcast-opvoeden-in-schermtijden

07/06/2026

Je kind zit te veel achter zijn scherm. Of toch niet?

Annelies De Vos van,CGG Ahasverus, werkt elke dag met gezinnen die vastlopen rond schermen. Haar boodschap: het gaat niet over het aantal uur.

Het gaat over de balans.

Nieuwe podcastaflevering, nu online.
digisaurus.be/post/podcast-opvoeden-in-schermtijden

21/05/2026

Meer dan 6.000 kinderen, tieners en jongeren werden bevraagd voor de tiende editie van Apenstaartjaren 2026. De jongeren zelf aan het woord dus.

Wat ze terugzeggen is soms verrassend, soms herkenbaar. Jongeren die meer dan verwacht hun eigen schermgebruik bijsturen. Ouders die denken regels te hebben, terwijl hun kinderen die niet herkennen. 77% van de jongeren in het secundair gebruikt minstens wekelijks AI voor school, waarvan zeven op tien dit niet aan de leerkracht vertelt.

We zetten de vijf meest relevante inzichten op een rij, met grafieken en duiding voor thuis:

https://www.digisaurus.be/post/wat-6-000-kinderen-vertellen-over-hun-schermgebruik-apenstaartjaren-onderzoek

11/05/2026

Tweede aflevering, tweede gast.

In de nieuwe aflevering van Opvoeden in schermtijden zit Pedro De Bruyckere aan onze microfoon, pedagoog, onderzoeker en algemeen directeur van Leerpunt.be .

Wij noemen onszelf bij Digisaurus al een tijdje team nuance. Eerlijk gezegd hebben we dat geleend bij Pedro. In dit gesprek wordt opnieuw duidelijk waarom die houding nodig is.

Over het smartphoneverbod op school, het meerokeffect, waarom multitasken een mythe is en wat dat allemaal betekent voor ouders thuis.

Beluister de volledige aflevering via je favoriete podcast app of op https://www.digisaurus.be/post/podcast-opvoeden-in-schermtijden

09/05/2026

De telefoon en de puber liggen nog op de zetel. Het is half tien op een schoolavond.

"Nog vijf minuten."
"Iedereen is nu online, snap dat dan."

Je herhaalt de afspraak. Je legt nog eens uit waarom slaap belangrijk is. En toch komt die telefoon met de puber niet van de bank.

Niet omdat je puber je niet hoort. Niet omdat jouw uitleg niet klopt. Er speelt iets anders onder dat gesprek, en zolang je dat niet meeneemt, blijven dezelfde discussies terugkomen.

Jonathan Haidt geeft er een mooi beeld voor: de olifant en de berijder. De olifant is intuïtie, snel en emotioneel. De berijder is redeneren, traag en rationeel. De olifant beslist eerst. De berijder praat pas erna, niet om eerlijk te zoeken, maar om te verklaren waarom de olifant gelijk had.

Tussen 12 en 16 verdedigt je puber geen regels meer. Hij verdedigt waardigheid, vrijheid, vertrouwen. Meer argumenten gaan dan niet helpen. Je praat tegen een olifant die al in beweging is.

Wat wel werkt? Eerst de olifant aanspreken, dán pas je punt maken.

In het artikel staan zes zinnen die je letterlijk kan uitproberen, zoals "Ik hoor dat dit voor jou super oneerlijk voelt" of "Help mij begrijpen wat hier voor jou het belangrijkste is."

Lees het hele verhaal hier:
https://www.digisaurus.be/post/je-puber-overtuigen-met-argumenten-de-olifant-is-al-vertrokken

25/04/2026

Nieuw seizoen van onze podcast 'Opvoeden in schermtijden'.

In seizoen 1 waren wij zelf aan het woord. Vanaf nu geven we de microfoon door aan mensen waar we zelf graag naar luisteren.

Eerste gast: Andy Demeulenaere, coördinator van Mediawijs.

"Blijf in beeld. Drie woorden die de moeite waard zijn om mee te nemen."

Over de wirwar van meningen rond schermtijd. Over waarom een verbod zelden werkt. Over wat te doen als Andrew Tate opduikt in de YouTube Shorts van je zoon. En over hoe Andy als historicus hoopt dat we binnen vijftig jaar op deze periode terugkijken.

Beluister de aflevering nu via je favoriete podcast app of via: https://www.digisaurus.be/post/podcast-opvoeden-in-schermtijden

08/04/2026

De laatste slide in onze voorstellingen van Digisaurus: “begin bij jezelf”

Veel ouders zijn hartstikke verslaafd aan hun telefoon. Dat is zo hypocriet. Daarom wil ik het opnemen voor die kinderen. Want ze hebben er echt veel last va...

21/03/2026

Inside the Manosphere van Louis Theroux staat deze week in de Netflix-top 5. Veel ouders kijken het en vragen zich daarna af: hoe praat ik hier eigenlijk over met mijn kind?

Vorig jaar schreven we een post over precies dat. Hoe werkt de manosfeer? Waarom trekt die aan bij jonge jongens? En hoe start je een gesprek zonder dat het meteen dichtgaat?

De docu van Theroux is een goed startpunt.
Onze blog is het vervolg.👉

Hoe ga je als ouder van pubers om met de invloed van de manosfeer? We loodsen jullie er in deze blog graag door.

18/03/2026

Je kind zit rustig voor de tablet. Jij hebt even rust. Goed plan?

Maar tien minuten later kijk je mee en zie je een schreeuwende man die een speelgoeddoos opentrekt.
Je kind: geboeid. Jij: licht ongemakkelijk.

Hoe is dat kunnen gebeuren?
YouTube optimaliseert voor kijktijd. Niet voor de leeftijd van jouw kind, niet voor jouw waarden. Een kleuter die start bij Kaatje komt via autoplay bij inhoud die niemand voor hem heeft geselecteerd.

Het verschil zit niet in hoeveel schermtijd je toelaat, maar in welk platform je kiest. Op Ketnet, Disney+ of Netflix heeft een redactie gekozen wat jouw kind te zien krijgt. Op YouTube doet een algoritme dat.

Dat is geen reden voor paniek. Wel een reden om een bewuste keuze te maken.

Meer lezen? https://www.digisaurus.be/post/schermtijd-voor-kleuters-waarom-het-platform-meer-telt-dan-de-tijd